tina

2024.06.19

63回目の訪問

水曜サ活

21:00-23:00
いつも通りのホームでのサウナ。2セット目からはほぼ貸切状態。
92℃ちょいなのに体感が95℃以上に感じ汗だく。サウナマットが暑すぎて足の裏ヤケドするかと思った😇人がいないと暑さが半端ないのかしら。湿度も低く感じてセルフロウリュして蒸し蒸しに♨️
サウナ→水風呂→休憩であまみ全開で意識ぶっ飛んだ😂

1セット目はずっとしゃべってるおばさま。2セット目はドラクエいてすぐいなくなってくれたのは良いけど出る時ドア開けたままうるさいのは勘弁だわ。。極め付けはかけ水のきわに立って水バシャバシャ浴びるから中にバシャバシャ入ってるし、使った後リクライニングチェアに水流さずそのまま立ち去る人多数。やっぱり民度が低いなぁ

最後は黒湯と水風呂の温冷交代浴でフィニッシュ

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13.1℃
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