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ホテル・旅館 - 東京都 港区
2024.01.28
5回目の訪問
サウナ：10分 × 5 水風呂：10秒 × 5 休憩：10分 × 5 合計：5セット 今日は午前中ハーフマラソン🏃🏃からのこちら 激走の足を癒やすべくまずは熱湯とシングル水風呂の交代浴 そしてゆったり5セット 冬場の水風呂は短めで 最後にもう一度交代浴で締めました♪ 今日も一日自由にしてくれた家族とオリエンタル赤坂に感謝m(_ _)m
男
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