タイムズ スパ・レスタ
温浴施設 - 東京都 豊島区
今週は残業多めでへとへとで初レスタ。
入館してロッカー広いと思いなと。
ワクワクしながらイン。
特に気になることもなくサウナにイン。
温度が高いわけではないが思いのほか暑く感じた。
水風呂は冷たい設定ではないが冷たさを感じた。
外気浴しようと思ったところ3人組のトーク止まらず、
途中で内気浴に変更。
最終的にアウフグースも出来て満足！
時間13:15-16:35
サウナ：8,13,10,10分
水風呂：60,60,30,60秒
休憩：10,10,20,20
合計：4セット
男
-
90℃
-
15.1℃
0
20
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