2023.11.26 登録

  • サウナ歴 1年 6ヶ月
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  • 好きなサウナ ①ROOFTOP ②スパメッツァ仙台 ③スパメッツァおおたか ④天然温泉満点の湯 ⑤柚木の郷
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K.D

2024.11.20

9回目の訪問

水曜サ活

久しぶりのおおたかは平日のせいか混雑しておらず、
サウナ3セット満喫出来ました〜

サウナ:6,10,12分
水風呂:1分 × 3
休憩:6,15,5分
合計:3セット

一言:

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13

K.D

2024.11.17

22回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

天候が良く先日に続きROOFTOP にイン!
日頃午前中が多いが今回は午後でした!
整いました〜
来月はサウナ遠征したいですね。

サウナ:8,10,10分
水風呂:1分 × 3
休憩:9,10,10分
合計:3セット

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
15

K.D

2024.11.13

21回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ROOFTOP

[ 東京都 ]

仕事終わりに時間があったので少し立ち寄り。
平日中日のせいか空いており水風呂待つことなく
整い、あまみ良かった!
日頃は午前が多いので夜は新鮮な上ライトアップと電車の音も良いかな〜
先週は混雑で断念であったが今週こそはサウナ物産展行こうかと。

サウナ:9分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:7分 × 2
合計:2セット

日高屋 西荻窪南口店

半麺➕半チ•3餃、生ビール

仕事終わりにサウナからのビールは格別です!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
16

K.D

2024.11.09

20回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

最近はバタバタで中々行けなかったがサウナ物産展の前にROOFTOP !
午前中のせいか空いており37分のロウリュタイムも2度
堪能出来ました。
水風呂も1人用は安定感抜群だなと改めて思いました。
気温も下がりつつ太陽浴びてあまみも出て帰りは眠くなります。
サウナ物産展が想定より混雑して待機組多数なので、
また次回行こうかなと思います!

サウナ:10,15,11分
水風呂:1分 × 3
休憩:7,10,3分
合計:3セット

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
17

K.D

2024.10.13

19回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

先週に続き天候が良かったのでROOFTOP にイン
天候が良いせいか午前中でありながら混雑も納得の安定感でシャワー、サウナ、外気浴の導線が素晴らしくあまみ多めで整いました〜
サウナ10,12,11分
水風呂1分✖️3
外気浴10,12,10分

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
15

K.D

2024.10.06

18回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

体調が回復し久しぶりのサウナはROOFTOP!
午前中入りだが中々の混雑
サウナ3セットでロウリュタイムはベルガモットなどで整いました〜
サウナ12分✖️3セット
水風呂1分✖️3セット
外気浴12分✖️3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
15

K.D

2024.09.07

1回目の訪問

サウナ飯

初サウナは混雑しており入店までに20〜30分待ち
コンパクトでありながら導線が確保されており
サウナ→水風呂へのアクセスが抜群である
あまみもしっかり出て良いサウナ施設!
内気浴、外気浴共に良くリピート確定

時間 15:20-17:20
サウナ:10,15,6分
水風呂:60,60,60秒
休憩:8,15,5分
合計:3セット
その他
1,2セット空、3セット目禅
2セット目ゲリラアウフグース、水風呂シングル

日高屋 阪急大井町ガーデン店

半ラーメン•半チャーハン•餃子•ビール

サウナが良くいつもよりビールも美味しかった!

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  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 10℃,12.7℃
21

K.D

2024.08.31

8回目の訪問

久しぶりのスパメッツァ
想定通り混雑していたがドラゴンロウリュにもトライしたが1段目で熱々でもっと足運ばないと慣れないかなと!

外気浴は満席で残念だがサウナ、水風呂が良く、
また行きたいなと!
次回はスパメッツァで昼食べようかと

時間11:20-13:10
サウナ:6,12,6分
水風呂:1分 × 3
休憩:10,13,6分
合計:3セット

一言:

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  • 水風呂温度 15.4℃
1

K.D

2024.08.24

3回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

行きたいと思いながら行けておらず久しぶりのしきじ。
12時過ぎ到着で待ち時間を心配したが待ち無しで入れて良かった。
体を清めて湯船に浸かり下茹でからのフィンランド、
薬草の順で合計5セット。
椅子は混雑していたがサウナ待ちがなくスムーズに入れてまた行きたくなった!
帰る頃には中々の待ちで入り口に大勢の方が待機してました。

サウナ:10,8,10,9,10分
水風呂:90秒× 5
休憩:12,8,10,15,10分
合計:5セット

生姜焼き

生姜焼きが美味しく次はビール飲もうかと😔

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  • サウナ温度 110℃,60℃
26

K.D

2024.08.21

4回目の訪問

水曜サ活

仕事終わりに気分転換で久しぶりにトライ。
何と水曜日はサウナデーと!
得した気分で体を清め軽く下茹で後にサウナイン。
平日でありながら程々に混雑していたが2セット目に
ロウリュサービスを受けることが出来て良かった!

また行きます〜

サウナ:8,12分
水風呂:1分 × 2
休憩:8,12分
合計:2セット
価格◎
アロマ グレープフルーツ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.9℃
5

K.D

2024.08.17

17回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

遠征最終日はROOFTOP!
夕方入りの為混雑してだけどタイミング少し良く寝サウナしました😴
水風呂の温度気になりましたがロウリュも満喫出来た上にうちわおかわり出来ました

日時8/17(土)17:20-19:20
サウナ:11,7,8分
水風呂:90,120,120秒
休憩:10,8,6分
合計:3セット

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  • サウナ温度 104℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃,17℃
10

K.D

2024.08.16

1回目の訪問

GOOD BLESS GARDEN

[ 鳥取県 ]

初訪問
サウナの温度アチアチでした!
水風呂はもう少し冷ためでも良い感じとおもいつつ、
外気浴なく内気浴のみだか工夫が施されており良かった!

日時 8/15(木)20:00-21:00
サウナ:7,8分
水風呂:90,60秒
休憩:8,9分
合計:2セット

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  • サウナ温度 106℃
12

K.D

2024.08.15

1回目の訪問

観光目的でドーミイン姫路を宿泊
昨日よりサウナの温度が高く良い感じ!
水風呂はもう少し冷たくて良いかなと
風鈴良いなと〜

サウナ:8,10分
水風呂:1分 × 2
休憩:5,8分
合計:2セット

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
35

K.D

2024.08.13

1回目の訪問

サウナ飯

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

遠征初日はメンズデーに大阪サウナをトライ
色々なサウナがある中、茶室及び森サウナが良かった!
また、まさかの素麺が提供されて美味しかった!
サウナ後のカレーおでんも美味しく満喫出来ました〜

サウナ:5〜8 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5〜分 × 6
合計:6セット
その他 一部の所では会話OKである

カレーおでん

おでんのカレー味は美味しくスープカレーを食べたくなりました笑

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  • サウナ温度 85℃,80℃
  • 水風呂温度 17.1℃,16.2℃
8

K.D

2024.08.12

1回目の訪問

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

初両国。
お昼時に入り程々にいたが特にサウナ待ちになることなく短めの2セット!
サウナ後の漢方の湯?良くてまた行きたくなりました〜

サウナ:6,5分
水風呂:90,60秒
休憩:6,5分
合計:2セット

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 21℃
11

K.D

2024.08.11

16回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

夏休み初日は天気が良いのでルーフトップ!
水風呂、外気浴のスペースにパラソルが設置されておりまた行きたいなと!

サウナ:9,9,8分
水風呂:1分 × 3
休憩:10、15,9分
合計:3セット

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
20

K.D

2024.08.03

15回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

8月最初は天気が良いためルーフトップにイン!

パラソルは新調?されていて日陰もあり良い感じに整いました〜
1日プランはまだ使用したことないので次は使用出来ればと!


時間8:30-11:30
サウナ:9,9,9,10,1分
水風呂:60,60,70,90,90秒
休憩:13分 × 5
合計:5セット
その他
顔認証システム使用出来ない
サウナガチャ見当たらない

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
21

K.D

2024.07.28

14回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

用事があり少しルーフトップ楽しもうかと!
時間がないので2セット
しかし1セット目から整い行って良かったと改めて思い知る!
最近は2セットしか出来ていないが少し長めに満喫したいなと!
また行きます!

時間:9:40-10:40
サウナ:10,7分
水風呂:90,60秒
休憩:10,5分
合計:2セット

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
18

K.D

2024.07.21

13回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

天気が良く定番になりつつあるROOFTOP にイン
ロッカー奇数は少なめだが空いていて混雑ぶりを実感
身体を清めロウリュタイム
アチアチの気温で水風呂は温度下げても良いような気するけどパラソル広げでくれて助かりました〜
次回は時間たっぷり確保して行こうかと!


日時:7/20(土)10:15〜1:15
サウナ:11,8分
水風呂:90,70秒
休憩:11,5分
合計:2セット

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
16

K.D

2024.07.15

7回目の訪問

早起きからの朝ウナ
休日最終日であるが早朝から中々の混み具合
タイミング良く椅子難民にならなく整いました〜
またタイミングみて行きます!

時間6:30-9:30
サウナ:8,10,11,12,10分
水風呂:30,60,70,80,30秒
休憩:7,12,11,15,5分
合計:5セット
その他
ドラゴンロウリュ2セット、5セット目ソルトサウナ

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  • 水風呂温度 16.3℃
15