やるき げんき たいやき

2020.11.21

2回目の訪問

今日の水風呂は14℃、深くて冷たい

良い整い椅子を求めて湯けむり庄へ
いつも街銭湯しか行かないので、
スーパー銭湯はうなぎ食べてる気持ちになる

今日のテレビは野球でがっかり
サウナのあと冷えた水風呂に1分入って
外のベッドにゴロンとして目をつぶったら
気持ちよくて最高だった

最近ついついストイックにサウナにいってしまうけど
ゆっくりやっていこうね

  • サウナ温度 91.1℃
  • 水風呂温度 14.8℃
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