やるき げんき たいやき

2021.11.28

34回目の訪問

昨日の、水風呂は18℃かな?

はじめて自転車でいってみた!
いつもサウナで会う常連さんたちも自転車できてることがわかった!

帰り冷えるかな?と思ったけど、ぽかぽかのお風呂にはいってるから平気でした!

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
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