りきと

2024.04.07

5回目の訪問

今月初のサウナは、ホームのぽかぽか岡山へ🤗

夕方からIN。

日曜日の夕方は、いつも混みあってますが、バイブラからゆっくり入り、サ室へ!

サウナ 8分(下段)12分(中段)12分(上段)
水風呂 40秒 40秒 40秒
外気浴 10分 10分 10分

しっかり3クール入りました😆

今日は、途中サ室が珍しく満席になっていたり、整い椅子もいっぱいでした💦

でも気持ち良く入れました✨

りきとさんのSPA & Wellness ぽかぽかのサ活写真
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