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エンケイ

2024.05.24

5回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今週も熱波を受けにここへ！
本日は優しい風で深く深く瞑想して、気づけばととのいへ誘われました
今日も良き日

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