2023.11.25 登録

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エンケイ

2024.04.20

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
+熱波イベント2セット!

6日に参加した熱波イベントが忘れられずに定食活動しに行きました
汗と笑いありの最高の空間!
また機会合えば定食活動したいねー

スタミナ油そば

写真撮るの忘れるほど夢中で食べてた 追いニンニクも相まってサウナ後には刺さる逸品!

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  • 水風呂温度 17.7℃
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エンケイ

2024.04.13

2回目の訪問

サウナ飯

水沢温泉館

[ 山形県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日は夕方IN
外気浴が気持ちいい季節になってきましたね〜
今日は特段サウナがアツアツでしっかりとあまみも出て整えました
上がった後は写真撮るの忘れたけど、地ビールソフトクリーム!
ほんのりと麦の風味が美味しくておすすめ!

地ビールソフトクリーム

ほんのりと麦の風味!美味しい

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エンケイ

2024.04.10

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3 多分これぐらい
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ここはなんといっても外気浴が見どころ!
石畳に寝転がってぼんやり空見上げるのは最高
あったい季節になったらやっぱこれよねって感じです

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エンケイ

2024.04.06

1回目の訪問

サウナ飯

今日はサウナの友人とプチサ旅!
ここは1日いれちゃいますね
知らずに行ったけど、今日はハーフアニバーサリーイベントやってました
アツアツな熱波受けてめちゃくちゃととのってきました〜
サウナもさることながら、岩盤浴も種類がありイベントも豊富でほんと楽しい!
1日じっくり癒されてきました
また行く日が楽しみです😊

カレーライス

施設内のレストランのカレー+オロポセット!

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エンケイ

2024.04.03

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒×3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今まで見えなかったサ室の時計も今日はサウナ用メガネのおかげでみえる!みえる!
いつもは感覚だけど、今日はちゃんと時間測ってととのえました
テレビもちゃんと見えるのもなんだか新鮮
今日のサ室は割と混んでたけど、座れないほどでもなく
しっかりと蒸されてきました

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エンケイ

2024.03.31

1回目の訪問

サウナ飯

高源ゆ

[ 山形県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久しぶりの高源ゆさん!ここは水風呂、外気浴が特にお気に入り
そして今日はサウナ用メガネを装着しての初サウナ
見えるってこんなにととのうんか!?

とくべつなコーラ

爽やかなコーラって感じでお気に入り

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エンケイ

2024.03.27

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6分→8分→10分
水風呂:30秒→45秒→1分
休憩:10分 × 3
合計:3セット

3セット目では休憩前に水風呂と湯船の温冷交代浴3セット!
今日はいつもよりサウナも混まずゆったりでした♪
上がった後は、今日は誘惑に勝てずに瓶コーラで優勝

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エンケイ

2024.03.24

1回目の訪問

サウナ飯

#サウナ 
3種類あって全部1回ずつ入ってきました!
中でも「伊達なサウナ」は映画館!?ってなりました笑
ロウリュも演出が見応えあり、熱波もなかなかの刺激でした

#水風呂
水風呂の種類も多くて面白い!外気浴スペースにある水風呂は立ってでも足がつかないぐらいの深さで衝撃です!
温度も複数種あって水風呂後のちょい高めの水風呂はめちゃくちゃ気持ちいい

#休憩スペース
ここも色んな種類ありますね〜
中でも外気浴スペースにあるお湯が流れてる椅子?はもう最高ですね!

今日は本当にめちゃくちゃ整いました〜

甘辛チキン南蛮丼

濃いめな味付けがサウナ後の敏感な味覚に刺さりますね!めちゃくちゃうまい

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エンケイ

2024.03.23

2回目の訪問

下茹:15分×1
↓↓↓↓↓
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

炭酸温泉でゆっくり下茹でしてから3セット
サウナから出た後ゆらぎシャワーで汗を流してからの水風呂やっぱり気持ちいい
ここ土日は結構混むけど、妙にととのうんだよね
相性いいんだろうか

サウナ後はなんかカレー食べたくなるよね
CoCo壱まで移動してのサ飯で今日のサ活終了

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エンケイ

2024.03.16

1回目の訪問

水沢温泉館

[ 山形県 ]

9:00〜12:00
サウナ:10分、12分、15分、12分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

ホームサウナへ友人と共に
いつもより長めにじっくりと蒸されてきました
今日は偶数日なので、男湯では外気浴なしでした
しかし、こちらの浴室では1人用の水風呂でゆったり入れるので好きですね〜
水風呂の桶も雰囲気あって良いです
サウナ後は山形へ戻ってから、最近新しくできた鰻の成瀬へ行ってみました
満足感あるうな重で今日もいいととのいでした

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エンケイ

2024.03.13

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:間違えて投稿消してしまったので、記録のみ

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エンケイ

2024.03.10

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ライブ遠征2日目のサウナ!&サウナで紹介されてるのを見てずっとこの日来ようと思っていました。
サウナ前、サウナ中、サウナ後それぞれ味わえる特徴あるドリンクからもととのいを促されました。サウナの合間に飲むオロポは塩見が効いていて汗をかいた直後にはたまらない。すごくおすすめです。
休憩スペースのシックであの秘密基地のような雰囲気がすごく好みでした。
サ飯は、場所が中華街の中のもあり、クーポンをいただいた「鳳林」さんのカツカレー麻婆豆腐サ飯セット!カレーの程よい辛さと麻婆豆腐の刺激でまるでもう1セットしたような気分になれました。

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エンケイ

2024.03.09

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ライブ遠征で近くで、前からいきたかったためようやくこれました。
ビルの14階なのもあってサウナの中まで景色がよく、内気浴ではライブ会場のKアリーナを眺めながら楽しみと期待に胸膨らめなが充実したととのいを得られました!

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