さぬき東京

2019.03.20

7回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
炭酸風呂 :5分 ×4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
昼前から入るも混んではないがなかなかの人。サウナも常時5~10人は居るような感じで以前より人が多くなってきた印象。「銭湯図解」とジワジワとサウナ流行効果かな。これ土日だとかなりの混雑必至だろう。

朝風呂以外はサウナバンドは身につけないとちゃんと店の方に指摘されますよ!ルールはちゃんと守ろうね!

先日の北欧で水風呂を克服できたので…萩の湯の水風呂にも初挑戦。深め、バイブラの18℃。マナー良さげで皆さんちゃんと汗流してから入水しております。スイッチが入り整いの境地に達したと思われます😊

日中の気温も20℃まで上がるという事で、外の窓辺に座る外気浴、春風が身体に吹かれて、ウトウトと…(*´∀`)
良い気持ちで再度整う😊

今日もありがと様でした!

さぬき東京さんのひだまりの泉 萩の湯のサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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