sono

2024.06.18

31回目の訪問

野暮用で仕事を休んだけど、用事が早々に片付いたのでサウナチャンス😆

土砂降りでしたが、それもまたいいかなと思い、、、、空いてた。

サ室最上段で、7〜10分5セット。
水風呂は13度台でキンキン!
外気浴してても、常に冷水シャワーが降り注いでいる感じで、あっという間に体が冷え冷えになっちゃうので、サ室滞在時間がどんどん延びる。

炭酸温湯で休む感じで、最後に薬湯入ったら体の表面が冷えてたらしく、暖かくて気持ちいい〜

雨のサウナもまた体験できて良きかな、でした。
晴れてる方がいいな、やっぱり😅

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.8℃
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