サウナー20231121

2024.10.15

3回目の訪問

サウナ:12分×3、15分、10分
水風呂:1分半×2、2分×2、1分
休憩:10分 × 4
合計:5セット

一言:モヤモヤした気分を打ち消す為にひたすらサウナ入って無になりました。
こちらのぬる湯と水風呂が好きです。

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