サウナー20231121

サウナ：9分、11分、13分×2
水風呂：30秒、1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：年末年始にかけ仕事もプライベートもバタバタしておりサ活気分になかなかなれず‥
今日も仕事が忙しく家に直帰しようかと思ったけど、一旦この嫌な流れを断ち切りたく久々にサウナに行きました。あまみも沢山出ていい感じ。身体が温まると気分もホッコリ。トゲトゲした気持ちが少し和らぎました。

サウナ：10分 、13分、16分
水風呂：30秒、1分× 2
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：人が多くて年末感がありました。サウナは空いてて集中出来て良かった。

サウナ：12分×2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：世の中お休みムードだから混んでるかと思いきや、お風呂はそれほど混んでなくてのんびり。サウナも貸切でした。明日仕事納めなので2セットで切り上げ退散。サウナ中の脳内BGMは「サウナ好きすぎ」で気分はナカタさんでした。

サウナ：10分 × 2、12分×4
水風呂：1分 × 4、30秒×2
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：サウナ6セットに岩盤浴10分×3、20分×2の計5セットもチャレンジしました。サウナにハマってから岩盤浴は物足りなく感じ足が遠のいてたけど、久々にやってみたらこれはこれで良い！と目から鱗でした。何故か頭から汗が良く出るし。今日のロウリュはライムミントでスッキリ良い香りで幸せでしたー。今日はクリスマスイブだから？平日だから？思ってたより混んでなくて快適でした。また年内に行きたい！

サウナ：8分、12分×3、10分
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：こもれび行こうと思ってたら定休日だったのでこちらへ。昔からあるから古いと敬遠してたけど綺麗でビックリ。サウナも広くて良かったです。外気浴してたら脱衣所の人達が目に入るのが不思議な光景でした。建物の作り的にしょうがないのでしょうね。ととのい椅子も沢山あって過ごしやすかったです。平日もそこそこ人多かったから土日は凄そうだなーと思いつつまた機会があれば行きたいです。

サウナ：8分、12分×2、14分
水風呂：1分 × 2、1分半×2
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：連勤で疲れ切った休み前日は美味しいご飯食べてサウナに限る！飲める水風呂は常にオーバーフローで新鮮だし気持ちいい。幸せなサ活でした。

サウナ：12分、15分
水風呂：1分30秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：連日サウナ行っても飽きない！いつか遠くにサ旅に行きたいと妄想しながら、今日もいい汗かきました。

サウナ：8分、12分×3、10分
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：午前中からサ活開始。今日は男女入替日で得した気分！ロウリュサウナが湿度高くて入りやすかった。皆さんマナー良くまさに黙蒸状態でした。ととのい椅子も沢山あって過ごしやすかったです。サ時計イベントが明日からなのがタイミング合わず残念。また行かねば！

サウナ：12分×2、15分、7分
水風呂：1分 × 2、1分半×2
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：外の水風呂から見るお月さまが綺麗でした。外の水風呂はあまり冷たすぎず入りやすかった。サウナは独り占め状態で快適。仕事終わりで翌日休み、という状態でのサウナは最高すぎ。

サウナ：10分 、18分
水風呂：1分 30秒×2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：寒い日はサウナに限る！身体が暖まりました。

サウナ：8分、10分、13分、15分
水風呂：30秒×1、1分 × 3
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：外気浴が寒いけど気持ちよく、水も冷たく、サウナも熱くてバチバチに仕上がりました。ここの水風呂大好き！

サウナ：12分、16分
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：水風呂冷たいし、汗たっぷり、あまみも出て今日も良いサ活でした。

サウナ：12分、13分、15分
水風呂：1分 30秒×3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：貸切状態でゆっくり入れ、あまみも沢山出てスッキリ！

サウナ：8分、11分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂2種類あるし、サウナは熱いし広いし、浴槽も広いし、これで430円はコスパ良すぎ！レストラン営業内ならご飯も食べれて、お風呂上がりのアイスもあるし。家に帰ったら寝るだけ状態で幸せ。
しいて言えば、露天風呂の空きスペースに整いチェアーが欲しいのと、サウナ室近くにマットやサウナハットを置ける棚があれば完璧！

#サウナ　
今日はお泊りでサ活と決めて15時から24時まで計10セット。翌朝は早朝5時から3セット。やっぱ朝が人少なくて貸切状態で気持ちよかった。
アウフグースも6回体験出来て身体が慣れてしまい、もっと刺激が欲しくなりました。

#水風呂
水温が丁度良く、また頭からMADMAX被って最高でした。正直、外気浴より水風呂が整う感あるかも。水質も良く快適です。

#休憩スペース
耳栓無くしてまた貰うのも面倒でイヤホンで音楽聴きながら休憩スペースで過ごしましたが、周囲の寝息や物音が気になり夜は熟睡出来ず‥しんどかったけどそのおかげで早朝サウナ出来たから結果良かったのかもです。
食事はアジフライが無かったのが残念。風呂上がりのソフトクリームやスイーツ楽しみにしてたけど、かき氷のみでした。レストランの品数をスイーツ含め増やして欲しい。あと、フリードリンクやら場所が分かりづらかった。
今度は朝イチでフリープラン利用でリベンジしたいです。

トマトのサンラータン、トロロご飯

酸味と辛味でムセそうになりながら完食。美味しかった！

サウナ：8分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：今日は眠くて仕方ないのでサクッと済ませました。

サウナ：6分、11分、13分
水風呂：30秒、40秒、1分
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：平日で浴室は混んでいてもサウナはあまり混まず快適でした。外気浴もぬる過ぎず冷え過ぎず、月も見えて気持ち良かった。あまみもバッチリ！

サウナ：15分×2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：外の気温が下がりますますサウナ日和！
ぼーっと考え事やゆっくり深呼吸して過ごしていたら、時間が経つのがあっという間でした。

サウナ：8分、11分、14分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：連休中でお客さんは多かったけど、サウナは貸切状態で快適でした。

サウナ：5〜15分×12
水風呂：30秒〜1分 30秒×11
休憩：10分 × 12
合計：12セット

一言：久々のサ活なので丸1日堪能。外気浴で足元が冷たい時期になった事を実感。アウフグース暑過ぎて最高でした。サウナ入りながらふとサウナ話出来る友達ほしいなーと切ない？気持ちになったり、気ままに1人サウナ最高！となったり感情が忙しかったです。