サウナ・アダムアンドイブ
温浴施設 - 東京都 港区
初のアダイブへ！
六本木とか仕事でしか来たことがなかったのでドキドキ！駅から少し歩いたところにありました。
竹塩の湯で身体をあたため、まずはドライサウナへ。
じんわりあたたまりました。
砂時計は5分間らしいです。勝手に12分だと最初は思ってて、やけに短いなと勘違い。
私、サウナで初めて寝転んだのですが、もう何時間でもいられちゃうんじゃないかというくらい心地よい。
でも水風呂にも早く入りたいのでちゃんと出ました！
よもぎのサウナも初めてだったのですがとーってもいい香り！身体に良いことしてる感もあるし、テンションが高まりました。
ドライサウナよりもよもぎの方が熱い感じがしました！
岩盤浴に20分くらい。じわじわ～っと。テレビを観ながらだったのでゆっくりできました。
甘くみていましたけど、滝のような汗！
計8セット
お料理も焼肉定食にしたのですが、本格的！
心もお腹も満足なのでした✨
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