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スポーツクラブ&スパルネサンス幕張

スポーツジム - 千葉県千葉市 会員のみ

あまみみちゃん

2024.06.10

21回目の訪問

超超、超〜久しぶりのホームサウナに
行ってきました。

水通し
サウナ 8min.
水風呂 90sec.
外気浴 7min.
× 3set

結論から言うと…
初めてととのえなかったです。悲

サ室の井戸端会議がひどい。
10人くらいでギャーギャーと。
水風呂の中でも井戸端会議すな。
外気浴中もうるさいし。
ほんと最悪でした。

環境って大事。

…今後どうしよっかなって感じです。

明日も行こうと思ってたけど
検討します。