Yuk-s

2021.01.02

3回目の訪問

サウナ初めはらくスパ鶴見にて。
お正月ということで普段の土日以上に混んでいました。

いつの間にかサウナマットが置かれるようになっていました(ただし数が少なめ)。そしてサ室が温度表示の割には熱く感じました。オートロウリュが通常の10分間隔に戻ったようです。
ここの外気浴はやっぱり最高ですが、周りが賑やかだとちょっと落ち着かない…。

サウナ:10分 × 1 、12分 × 2、10分 × 1
水風呂:1分 × 1 、2分 × 1、1分 × 2
休憩:8分 × 1 、10分 × 2、8分 × 1
合計:4セット

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.3℃
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