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温浴施設 - 広島県 尾道市
2024.04.17
1回目の訪問
水曜サ活
今日はいつものホームサウナ、ぽっぽの湯。 事前に軽く筋トレをして代謝をあげてから、向かう。 まずシャワーで体を清め、風呂で筋肉をほぐす。 サウナ 6分 水風呂1分 外気浴2-3分 3セット その後再び露天風呂を堪能。ここは露天が広く、外気浴が気持ちいい。動線も申し訳ない。 ロウリュじゃないのが残念ではあるが、サウナの広さ、温度、水風呂の温度も好きな感じ。 いつもの整いを感じて明日も仕事を頑張る。
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