地図からサウナが探せる！

天然温泉ホテルこまち

ホテル・旅館 - 秋田県秋田市

よめぞう

2021.03.13

22回目の訪問

昨夜は疲れすぎてサウナに寄れず😞
晩御飯も食べずに寝てしまいました。
朝起きてジムに行くも、思うように体が動かず…🙍ﾀﾞﾒﾀﾞｺﾘｬ
早々に切り上げてこまちさんへ。

よほど体が冷えていたのか、体を清めているとシャワーが熱く感じます。
いつもより長めに温泉に浸かり、いざサウナへ。

ドライサウナ:15分×5
ミストサウナ:20分×1
水風呂:1分×6
外気浴:5分×6
合計:6セット

汗とともに溜め込んだものがどんどん出ていくような感覚。
あ…いいかもしれない‼️
セットを重ねるごとに少しずつ体調が上向きになっていくのが分かります。
仕上げの壺湯に浸かる頃には、体がとても軽くなり気分爽快になりました✨

帰りに朝ご飯もいてだいて元気回復🙆
今日はサウナに救われました。
ありがとうございます🙇こまちさん