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あべ

2020.08.04

20回目の訪問

開運 弁天の湯

[ 岩手県 ]

今日も夜サウナ。無性に夜独特の雰囲気のホームサウナが好きだなぁ。今日も気持ち良かったし…何よりメンタル的にリセット出来るから良いなぁ。やっぱりサウナは最高だ。

10分。8分。8分。

水風呂。2分×3,

休憩。5分×2,

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22

あべ

2020.08.03

19回目の訪問

開運 弁天の湯

[ 岩手県 ]

会社の草刈りでグッタリ…
さすがに今日は直帰しよ…
帰って洗濯やら晩御飯やら作って..19時半。
茶碗洗って…20時前…

「ぁぁぁ…サウナ行きたいかも…」って思ったので行く!

10分。8分。8分。
水風呂。2分×3,
休憩。5分×3,

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20

あべ

2020.08.02

18回目の訪問

開運 弁天の湯

[ 岩手県 ]

1回入浴料500円!1ヶ月フリーパス3000円!
超お買い得な「風呂パスポート」を購入していたので…
8月はサウナ入りたい放題!!

今日は何故かサ室が熱すぎる…96°。
いつもは85°〜90°の間なのに…
でも熱いサウナが大好きなので最高気持ちよかったなぁ、、
今日は4セット決めてきました!明日からも頑張るかぁ!!

10分。12分。10分。8分。

水。2分×4セット。

休憩。10分×3セット。

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  • サウナ温度 95℃
45

あべ

2020.07.31

17回目の訪問

開運 弁天の湯

[ 岩手県 ]

今日は配達行きながら直帰の許可がおりたので…
時間16時…サウナいこーって思ってマイサウナへ。
来月分のフリーパスを購入してサウナへ。

相変わらず治安悪いなぁ笑
サウナから出てきて水風呂へダイブするバカ。
かけ湯せずに浴槽へ飛び込むバカ。
全て親父連中。本当にこいつら井の中の蛙だ。
広い世界知らねーからこんな非常識を常識だと思ってる。
可哀想に。哀れだ…むしろ慣れてる光景になってきたかな。

12分。10分。10分。
水。2分×3。
休憩。5分×3。

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39

あべ

2020.07.30

2回目の訪問

休みやしたまには中距離ドライブ1時間半。
県内で唯一セルフロウリュが出来る東和温泉へ。
平日のお昼。広い浴室には5人ぐらい。
素晴らしい。もちろんサウナはほとんど貸し切り。
2杯かけて暑すぎてヤバかった笑
耳がちぎれると思ったぐらい痛かった笑

7分。7分。12分。10分。5分。
水風呂。2分×5。
休憩。10分×5。

もちろん…岩手のソウルフード。満ニラ行ってきました!

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51

あべ

2020.07.29

16回目の訪問

開運 弁天の湯

[ 岩手県 ]

仕事を全集中で午前中で終わらせて昼からホームサウナへ。
もちろん貸し切りかと思いきや…10人近く居る!!
漁業関係者の爺様グループ。
しかし…みんな静かだしサ室でも無言…普段は喋りまくる浜の男達さえもサウナでは大人しい…素晴らしいです…
しっかり3セット〜!気持ち良かったぁぁ!!

12分。12分。10分。

水。2分×3。

休憩。10分×2。

昼は吉牛特盛つゆ抜きと牛肉焼いて食ったぁぁ!

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48

あべ

2020.07.26

15回目の訪問

開運 弁天の湯

[ 岩手県 ]

今日は日曜日。休み。
朝ランして。家の草刈りしてからサウナへ。
田舎で昼前にサウナ行く人間なんてなかなか居ない。
浴室も今日は2人だけ。
しかもサ室は貸し切り状態。最高の日曜日。
今日もキッチリ3セット。

8分。14分。8分。

水。2分×3。

休憩。10分×2,

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49

あべ

2020.07.25

14回目の訪問

開運 弁天の湯

[ 岩手県 ]

久々の職場復帰。
物産展が終わると長い地元生活になる。
定時は田舎だから17時。もちろんサウナへ寄る。
まさかの激混み!
少し待って入る。
そこにやってきた…中年素人さん。
何故かサ室の扉を全力で開ける。
まるでアムザのロウリュタイムの時の空気入れ替えのような勢いで開ける…
常連さんブチギレ…【あけすぎんな!早く閉めろ!】
びびって謝って扉を閉める。
やれやれ…意味わからん。何故全開にするんだ?笑
今日もきっちり3セット。
12分。12分。10分。
水。2分×3。
休憩10分×2。

写真は先日福島に行った時に食べた大好きな冷やしラーメン!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
49

あべ

2020.07.24

13回目の訪問

開運 弁天の湯

[ 岩手県 ]

久々に帰郷。帰ってきましたよ。マイサウナへ。
受付の爺ちゃん番台で寝ててビックリしたww。
11時頃に行ったが先客5名程。
相変わらずローカルラジオがうるさいサ室。
そして汚い脱衣所。
だが…それが良い。
最低や最悪を知ってしまえば後は昇るだけ。
ホームサウナは恐らく皆様から見れば【最恐最悪】。
しかしそんなサウナでも私は麻痺しているので慣れてしまっているから怖い。悪い環境なら悪い環境なりに身体がうまく順応してしまう…笑

12分。10分。8分。
水風呂。2分×3,
休憩。10分×2,

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65

あべ

2020.07.21

7回目の訪問

無事に川越丸広さんでの物産展が終了。
最終日は17時までで岩手まで余裕で帰れるが疲れたから泊まる…
今朝も5時起床!朝ウナ。平日の三光の朝ウナは本当静か。
モラルをしっかり守る方々ばかりが今日は数人居た。
ここは汗カット水風呂が普通。
もっと水風呂に入る前の注意喚起が必要だと思う。
水風呂だけじゃない。サ室から浴槽へも直行する。
普通っていうのがここでは当たり前。
だから見ていて気分が悪いし悲しくなる。
サウナは私物じゃないしみんなのオアシス。
気持ち良く入りたい。

8分。10分。8分。
水風呂。2分×3。
休憩。10分×2。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 23℃
61

あべ

2020.07.19

6回目の訪問

今日は…日曜日。三光。朝からぶちかまします!!
いやぁ。朝から…カラッカラのサ室最高。

7分。10分。8分。

水風呂。2分×3。

休憩。5分×2。

そして朝ラーメン!決まったわ!

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50

あべ

2020.07.18

5回目の訪問

今朝も5時半から朝サウナ。雨の中歩いて10分。三光。
今日も朝から…カラッカラのサウナ。

10分。7分。8分。
水。2分×3
休憩。10分×2。

めっちゃ雨。でも徒歩圏内にサウナがあれば絶対行く。
ポテンシャルを高めて今日1日の仕事を良い方向にイメージする。すると…どうだろうか…面白い程に仕事がうまくいくんだよなぁ。
やっぱりイメージって大事だなぁ。
でも部屋にずっと居たり。何もしないで動画ばっか観ていても絶対にネガティブに俺はなってしまう。
やっぱりサウナは…大事だなぁ。

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55

あべ

2020.07.16

4回目の訪問

朝ウナ行ったけど元気に仕事出来たのは15時ぐらいまで。
丸広百貨店川越さんは19時までの営業時間だけど17時ぐらいに猛烈な睡魔とダルさ。
昼飯に食ったラーメンが効いた…普段食べないから余計に効いた…

ぁあ…サウナ行きたい…
ってなわけで800円握りしめて三光へ。

身体清めて炭酸泉で温まり…いざサ室へ。
熱い‼️98℃‼️朝より高い‼️何故だ⁉️
炭酸泉で5分温まったせいでもはや5分が限界…
3時間コースなので気を取り直して…2セット目から安定する…

5分。8分。10分。
水風呂。2分×2セット。
休憩。10分×2セット。

明日は清掃日だから朝ウナ行けないけどなんとか頑張ります!

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あべ

2020.07.16

3回目の訪問

今朝も5時半起床で朝ウナ。
もちろん気持ちをリセットするためにサウナ。
1日1日違うイメージで頭ん中で仕事日程を組み立てる。
もちろん「ネガティブ」な思考は一切ない。
サウナのおかげで。

7分。10分。7分。
水風呂。2分×3セット。
休憩。5分×2セット。

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52

あべ

2020.07.15

2回目の訪問

水曜サ活

今日から川越丸広百貨店様にていわて物産展。15日〜20日まで【10時〜19時】
僕もしいたけを販売しています…
お近くのサウナーさん。サウナウーマンさん。
是非川越丸広百貨店さんへお越し下さい。
サウナトークしたいですなぁ!
気軽に話し掛けて下さいませませ…

さて…
今朝も5時に起床し朝ウナに三光へ。
ジメジメして寝苦しい夜のため体を毎日リセットするのが本当に大事。
今日は朝5時30分なのに先客が5人も…⁈
でも皆さんゆったりと朝ウナを楽しんでいる…

7分。10分。10分。8分。
水風呂。2分×4セット。
休憩。5分×3セット。

ガッチリ決まったので今日から頑張ります!

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57

あべ

2020.07.14

1回目の訪問

朝ウナ。5時半から780円握り締め三光へ。
手首検温していざサウナへ!
貸し切り状態!カラッカラサ室。
温度は94℃。
サウナマットもカラカラで熱いのなんの!
そして謎の卵が腐ったかのような匂い…
貶してません…これが俺の知ってる三光!!
安心するー。
水風呂も20℃。長ーく入れました。

7分。10分。10分。8分。
水風呂。2分×3セット。
休憩。5分×3セット。

宿泊先はスーパーホテルだけど…三光まで徒歩5分。
毎朝入りに行こうーっと。

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あべ

2020.07.13

1回目の訪問

明日からの川越出張の前に…是非行きたかったお風呂cafeへ。
平日だからフリーでランチ付きで1800円でお釣りが返ってくるという安さ。
11時20分〜17時30分まで6時間滞在。

コタサウナ。10分×2回。
イズネスサウナ。12分×13セット。
外気浴休憩。10分×5セット。
内風呂チェア休憩。10分×7セット。

コタサウナは65℃。ロウリュもしたけど…うーん…物足りない…やっぱり物足りない!!緩い!もっと欲しくなる!熱いのもっともっとくれ!!ってなった。だから2セットしか入らなかった笑

イズネスサウナは素晴らしい湿度で96℃。鼻で息しても全然痛くない!
毎時0分にオートロウリュあり。
ちょうど12時になりオートロウリュタイム。
ストーン内側からジュワッと滲み出るように水が出てくる…それが時間差で…4発!!
最上段に座っていたが皆様の口コミ通り…ガッツリ発汗!4発目は耳が痛いし呼吸もできないくらいになる…確かに体感温度プラス15℃…正直舐めていた…
かけ水用の壺がサ室を出て右にある。
危うく入りそうになった…
最近壺に水が入ってるだけで無性に飛び込みたくなる…病気だ…アムザや大東洋がそうだから無性に飛び込んでみたくなる…もはや壺病だ。

かけ水して水風呂へ。14℃…
ぁぁぁあ…なんて素晴らしいんだ…
柔らかすぎず硬すぎず…まとわりつく…
ただ2人しか入れないのが難点だなぁ…
3人入ったら結構ギュウギュウだな…

外気浴はフルフラットチェア3個。
整いチェア3個。
露天風呂もある。
電車の音を聞きながら2発目で決まったぁぁ…

お昼ご飯は…
ここの食堂ですね…ガッツリ系じゃないんだょ。
お洒落なcafeなんだよ…みんなとにかく若いんだよ…カップルだらけなんだよ…34歳独身ですが?

今までのサ飯って言えば【生姜焼き定食】やら…
【豚キムチ定食】だったんだけど…ここは違う…
【トマトソース仕込みのハンバーグ】
なんだそれ⁇数あるランチメニューから選択したけど他のランチメニューは草食中心で腹に溜まりそうに無いからパス…
お洒落な空間でカップルに囲まれながら昼食を済ましてロフトスペースへ。
ここね…絶対行かない方が良い。
もはやカップルの巣穴。
気を取り直して浴室へ。次は整いチェアでガッツリ決まりました…最高だけどアラサー独身には痛すぎるお風呂cafeでした…

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58

あべ

2020.07.12

12回目の訪問

開運 弁天の湯

[ 岩手県 ]

今日も2日連続でホームサウナへ。
雨だけど何故か混んでいる。
9時半頃に行って既に狭い浴室には10人は居る…
今日もゆっくりと3セット。
明日から川越出張だ…


12分。12分。10分。
水風呂。1分×3。
休憩。10分×2。

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47

あべ

2020.07.11

11回目の訪問

開運 弁天の湯

[ 岩手県 ]

帰ってきたぁ…ホームサウナ。
88℃。
12分。10分。10分。
水風呂。1分×3。
休憩。10分×2。
17時15分頃。仕事帰りにそんまま行きました。
いつもガラガラなのに何故か今日は15人以上居てビックリした!サウナ室は6人入れば満員だが何故か2席空いていた…
上段に座り瞑想する…
入室わずか5分で満員になる。
互いに互いを譲り合いながら誰も喋らずローカルラジオだけが流れる空間。
徐々にではあるがホームサウナの客層が良くなってきている気がする。
地元の方々もモラルをしっかり守って入浴をたのしんでいる。
次は埼玉県川越市へ出張。
そろそろサウナーさんと出逢いたいゎ…笑

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あべ

2020.07.09

1回目の訪問

大阪アムザ→京都ルーマプラザ。
出張中にサウナ行きまくって幸せ…
昨日は帰郷前に仙台の【東北のサウナ聖地】のキュア国分町へ。
16時半に3時間コースで入店。
東北で唯一本格的なロウリュとアウスグースを受けれるお店。コロナの影響で平日は17時の1回のみのサービスとなっています。
急いで着替えて体を清めてサウナへ。
密を避けるために先着12名程しか受けれない…
サ室は左にストーン。右に赤外線。二刀流!
96°。
熱波師が2人…上段に座ったため暑い!痛い!
1回目が終わり…他のサウナと違う光景が…
キンキンタオルと氷をプレゼントされる。
こっから2回目に突入する優しいスタイル。

無事にロウリュが終了して水風呂へ。
14°の水風呂。深さも90センチ。程良い…
そのまま外気浴…決まった…

3時間で6セット。

さて…岩手に帰るか…

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