あべ

2021.04.04

89回目の訪問

朝ラン終えて9時頃にin。さすが日曜日の朝。
誰もいない。2人ぐらい居たけどすぐに出て行ってしまった。94℃のサウナ。カラカラの昭和ストロング系。でも温度はもっと欲しい。水風呂も10℃。もー…日曜日の朝から最高だなー。
岩手県民大好きIBCラジオが今日もサウナに響く。
キッチリ朝から3セット。ありがとうございました!

サウナ。12分。12分。12分。

水風呂。2分。2分。1分。

休憩。5分。5分。

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