あべ

2020.12.09

38回目の訪問

半日仕事してタイヤ交換を済まして…昨日パフォーマンスが素晴らしかったマイホームサウナが今日も素晴らしいのか再確認しに向かう。
見慣れた光景だけど何故か駐車場にヤギが2匹野放し状態。ムシャムシャと草を食べている。謎だ。何故ヤギなんだ。
本日浴室は2名の先客。相変わらずローカルすぎる。サウナから出てきてそのまま水風呂ダイブ。サ室に【水風呂入る時は汗流せ!】って丁寧に書いてあるのに…この始末。
だが…別に気にしない。変な免疫が田舎では自然とついてしまう。これが何故か都内のサウナとかだとイライラするがここは何故かイライラしない…内心諦めているんだろう。
今日のサウナも熱い!!!!どーしたんだ?昼間っからやる気満々じゃん!!なんとサ室は100℃。昨日よりは緩いがガッツリ熱い。水風呂は今日も【10.8℃】。
1発目でガッツリ決まったー!今日は4セット。
明日もまた来よう。

サウナ。8分×4。

水風呂。2分×3。

休憩。10分×3。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10.8℃
4
45

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トントゥとは?

2020.12.09 21:02
1
私も田舎の高齢者の多い施設によく行くので かけず小僧が普通すぎてそんなのにイライラしてたらキリがないので、もはや無です しかし水風呂10℃とはヨダレもの
2020.12.09 21:07
3
ゆきえるさん!!明日の午前から古戦場に遠征しますよー笑 水風呂10℃は県内には無いんじゃ無いかなぁ…って思いますが…自分のホームは気紛れなので明日にはまた16℃ぐらいの水風呂に戻ってるかもです… 明日の遠征が…ワクワクします♪
2020.12.09 21:16
1
あべ あべさんに37ギフトントゥ

ぐぬぬ 仕事なのがうらめしい お昼12時くらいが温度も安定して空いてるのでサウニングして サウナ後にごはんがオヌヌメです オロポもあるのでゼヒ
2020.12.09 21:31
2
ゆきえるさん!ありがとうございます!大船渡からなので10時半ぐらいに行こうかな…と。 でもゆきえるさんの投稿見ていたら…【柳家】が一関にあるのを思い出してしまいました… 揺れる〜♫思い〜♫って感じっす… 古戦場の大きいハンバーグをライス大盛りでがっつきたいです。
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