バレ神(改)ハンタンク神

2024.06.24

157回目の訪問

今日は、子供の歯医者があるので滞在時間1時間😭

急ぎ洗体、バレルサウナの12分毎のオートロウリュのタイミングに合わず高温高湿度サウナからスタート。

室温64℃🥷忍者スタイルではなくても、まだ呼吸が出来る⏳砂時計⌛5分終了して外ヒノキ水風呂(富士山🗻伏流水)〜外気浴してバレルサウナ入室。

奥室温82℃ひょっこりはん側真ん中椅子(ハンタンク)で効率良く😁前後ろから熱風を浴びる。

室温上昇モードだか、自分とニック氏の滞在時間はそこまで上昇しそうにない😢

真ん中に、人が居ない時(奥部屋はニック氏と2人)はハンタンク3回😁真ん中に、他の人が座っている時はひょっこりはん側壁際2回。

自分のラストは、奥室温90℃少し体感UPの壁際で終了して、外水風呂〜外気浴しながら体を拭き浴室を出る

デトックスウォーターを帰りに、おかわり😁

今日は、瓜系とパイナップル🍍で味はスイカ🍉みたいな感じでした。夏を感じる飲料水でした😁

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