地図からサウナが探せる！

湯楽の里松戸店

温浴施設 - 千葉県松戸市

バドラン佐藤

2020.07.12

2回目の訪問

今日は久々にホームへ。

外は雨、ととのいスポットも雨で濡れている。

今回はこの前覚えた温冷交代浴→サウナを決める。温冷交代浴はサウナの準備運動としてちょうどいい、風呂と水風呂を交互に入る入浴法だ。

今回のレシピは

温冷交代浴×3
ドライサウナ6分→水風呂30秒→外気浴
ミストサウナ10分→水風呂30秒→外気浴
ドライサウナ6分→水風呂30秒→外気浴
温冷交代浴×3

こんな感じでととのいました。

やはり、ホームが一番ととのう。

回数券を使えば500円でサウナまで入れるのは破格。ご興味のある方は是非。