りう

2024.11.15

12回目の訪問

サウナ飯

土曜日の出勤が決まりまして
今日はその代休
雨だけど早起きできたので
早い電車で聖地上野へ
すっかり月イチ恒例となった
北欧入国✨

今日は6時頃に入国

会員カードがなかなか出ない僕に
慌てなくていいですよぉ☺️
と優しく声を掛けてくれる従業員さん…
優しい…
すき…

入口に新しいスウェットが売ってる……
ん?
NEWWINGと草加健康センターとコラボ!?
い、いかす………
でも高価………
とりあえず保留………

客入りはフツーだけども
平日のこの時間でも入ってるよなぁと
さすが名門だなー

新しくなったメインサ室
見やすくなったテレビ
なんか前よか熱くなってます?
今朝はZIPが流れてました

サブの瞑想サウナは
相変わらず良い香りでチルい
ホント、このサブサウナ、好き
ヒーリング音と流水音と
ちょうど良い狭さ
自分的ベストサウナのひとつ

今日も涼しいので
水風呂も少し短め

極上のととのい場所
リクライニングチェアが
雨の当たらない軒下に移動されてます
小雨もなかなか心地良いけどね

メインサブ交互に今日は3セット
9分12分9分
3セット目が久々にバキバキにキマりまして

あ、カレー食べたい

となっちゃいまして

比較的空いてる食堂へ
燻製オイルは最初ドバドバ
特製スパイスは途中からバラバラ

少し休んでから
おかわりサウナ
メイン8分サブ9分

露天トゴール湯に浸かってFINISH

相変わらずのサイレント
全裸の無数の老若男達
不思議な光景

9時に出国
9時半には帰宅
サイコーな休日スタート
さ、妻とお買物ランチでも行こーかな

りうさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
りうさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
りうさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

北欧特製カレー

いつもの一杯✨平日の7時は割りと空いてたな、なんかもうサウナと一体となって溶け合うごときカレー…

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,105℃
  • 水風呂温度 14℃
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