船橋グランドサウナ&カプセルホテル
カプセルホテル - 千葉県 船橋市
今日のお休みサウナ。
久しぶりのFGS。
休日なんで多少混んでます。けど他に比べたら空いてるよ。
サウナ90℃。湿度あるので発汗ヨシ。相変わらずおじいさんだらけのシルバー天国。平日と違い敷タオルは間引いてないので、好きな所行ける。
水風呂はサウナの感じと水温が釣り合ってて気持ちいい。こう言うところの水風呂は冷たすぎじゃダメなんですよ。ｳﾝ。
いやリラックスしたらお腹減ってきたし、トイレ行きたくなった。自律神経が副交感神経優位になって、消化器官の働きが活発になったのでしょう。
昼飯後は魁男塾。
午後2セットして帰宅。久々にダラダラ出来た。このところ勉強中心の生活してたから、何もしないが出来なかった。
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