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サウナリゾートオリエンタル赤坂

ホテル・旅館 - 東京都港区

ナゴパン

2020.07.06

3回目の訪問

相変わらずの悪天候・・・。なんかスッキリしない体調・・・。そんな時にはそうサウナ。仕事が長引いたのでホームに20:30入り。
本日は混み過ぎている印象もなくこれはいい。
早速シャワーと42℃のお湯につかり打たせ湯を被ってさてサウナ。
いつものように上段の空きスペースに座ったら、あれ？
いつもより客の開け閉めが少ないからか暑く感じる・・・。
7分の予定を6分に早めて16.5℃の水風呂へドーン。なんだかんだこの温度感が好き。
木のベンチで休憩を挟み2セット目、さっきと同じスパンで繰り返したが、木のベンチが埋まっていたため10℃の水風呂の椅子で休憩。そこで今日は10℃の水風呂に挑戦しようと思い、3セット目サウナを長めの10分でいよいよ10℃へ・・・。
なにこれ！！痛い！！バッチバチに痛い！！しかしこれを乗り越えればやんわり気持ちよく・・・。いや足先が痛い！！
短めの水風呂で木のベンチに向かい休憩・・・。
ふと考えたのだが、10℃水風呂に慣れてしまったら他のサウナの20℃とかが感じ取れなくなってしまう気がする・・・。自分は15℃くらいの水風呂で今後もいいや。

いつも通りとてもいいサウナでした☺️