たっくん

2024.01.04

2回目の訪問

サウナ12分✖️2回
水風呂1分✖️2回
外気浴5分✖️2回
明日から仕事なのでその前に極楽湯でゆっくり。露天風呂は相変わらず雰囲気良き良き。サウナは温度少し上がったかな?けどそこまでの熱さではないのでいつもより少し長めにいました。夜の外は寒いので露天風呂の暖かさが身体に染みるー
改装があったのかロッカーが100円いれて使うロッカーから入れなくてもいいやつに変化してた。これはこれから楽でいい!
明日から仕事頑張るぞ!

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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