Twinsen

2021.03.21

83回目の訪問

昨日に引き続きの朝ウナ、サンフラワー。昨日よりも、若干お客さん多め。90分、3セットで。1セット目、ドライ上段、10分。水風呂2分→休憩5分。ここで、マット交換。2セット目も上段。11分。水風呂2分→休憩5分。3セット目、ドライ上段11分。水風呂2分→休憩5分。落ち着いて🈂活できました。スッキリです。

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 19℃
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