辰巳湯
銭湯 - 東京都 練馬区
年始朝湯のサ室ではレジェンドたちの競馬話が良きBGM
辰年の辰巳湯の薬湯は辰湯
8時朝イチで年初めホームサウナ
真冬の寒さのサクッとする整いで、今年も良きサ活が始まる
朝湯の後は、おせちと日本酒で贅沢に
サウナ：8分下段 、9分上段、10分上段
水風呂：30秒、30秒→露天1分 →30秒、30秒。普段より冷たい。
休憩：3分 、5分、7分
合計：3セット
整いベンチ状況：通って2か月朝でもベンチからマンションの住民は見えない不思議。田舎に帰ってるのだろうか。
男
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100℃
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17℃
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