タツヤ

2020.07.14

1回目の訪問

IN 19:30 OUT 08:00
サウナ:10分×4
水風呂:1分×4
休憩:2分×4
合計:4セット

本日はこちらへ。サウナは96℃だがカラカラではない。横になれるスペースありだが冗談で。水風呂は20.5℃と柔らかい印象。外気浴スペースにジャグジーあり。
御食事処で先ずは乾いた喉を潤すべく生ビール🍻を注文。グラスもキンキンに冷え美味しいのでお代わりとレモンサワー🍋。おつまみのきゅうり一本漬け🥒がサウナ後の塩分補給に抜群に合い今まで食べたなかで一番美味しく感じる。
サウナ飯は豚の生姜焼き定食。生姜がしっかり効いて美味い。
朝ウナは1セット。温度計が102℃を表示。水風呂→外気浴→ジャグジーに入る。
今日も1日頑張れそうです( ͡° ͜ʖ ͡°)

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 20.5℃
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