なべ

2024.02.07

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:11分 × 3 (アウフグース2回)
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

サウナ開拓。
外気浴スペースがいい香りした。
この季節だと短時間で1セット完了できる。
最近、着替えた後にサウナハット置き忘れに気づくので、注意しねぇと。

なべさんの改良湯のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
0
30

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