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Mucho Kenako

2022.04.02

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:25分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:ちょっと温度低くて水風呂に入ると寒いー。

お寿司

ネタが大きくて美味しい!

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16.9℃
21

上段は埋まってました。

歩いた距離 1.1km

コメダ珈琲店 横浜西口北幸店

トースト、コメチキ

メニューで見るより量があります。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
14

Mucho Kenako

2022.03.29

36回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:21時のアロマはエナジーサウナ、23時はブラックフォレスト(多分)。
   今日は水風呂ちょっと温度高めでした。

歩いた距離 0.3km

お刺身、おつまみメンマ

ドリンクチケットで生ビール小!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
11

何度も何度も入りました!

歩いた距離 1.8km

レディースデイのパフェ

上はソフトクリーム下はヨーグルトでさっぱり美味しい。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
25

Mucho Kenako

2022.03.23

6回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

浴室のシャワーブースでふわ〜っとプルメリアかなんかのいい香りがしてくると、「失礼します!どこのメーカーのなんてシャンプー、ボディーソープですか?!」と聞きたくなる。聞けないけど。

歩いた距離 0.35km

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.9℃
19

Mucho Kenako

2022.03.20

5回目の訪問

サウナ飯

サ室を開けたらほぼ満席で驚きました。

もやしそば、キハダまぐろのブツ、越生うめ

越生うめは8%で効く!

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 12.8℃
20

Mucho Kenako

2022.03.19

16回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

21時の氷投入で蒸し焼きに。最高!最高!

歩いた距離 0.3km

トマト酸辣湯麺

久しぶりにいただきました。安定の美味しさ〜😂

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 14℃
32

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は熱く感じました。ちょっとだけサ室内が臭う?かな。気のせいかもしれないけど。

歩いた距離 0.45km

とと和くら ヨドバシ横浜店

あこう鯛昆布醤油漬け定食

干物だからちょっとしょっぱいけど美味しい。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.2℃
18

サウナがいつもより熱々でびっくり!とっても整いましたー。

歩いた距離 0.3km

キハダまぐろブツ切り

相変わらず美味しい〜✨今日は白玉もいただいてスーパー楽しんでしまいました!

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 14℃
33

久しぶりに来ました。やはり安定の気持ちよさ!

歩いた距離 0.27km

マグロぶつ切り

すごく美味しい〜

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  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 15℃
32

Mucho Kenako

2022.03.02

4回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

歩いた距離 0.35km

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17.2℃
14

Mucho Kenako

2022.02.27

7回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

横浜天然温泉 SPA EAS

[ 神奈川県 ]

サ室で髪をわしゃわしゃ拭いたタオルを絞ってサウナストーンにかけるのはやめてくれー!

歩いた距離 1km

湯上がりセット

冷やしトマトうまー。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
23

Mucho Kenako

2022.02.23

3回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 0.35km

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17.6℃
15

Mucho Kenako

2022.02.14

4回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナはカラカラ系で、豚の丸焼き気分を味わえました。水風呂でよく冷やして外気浴をするとすぐ寒くなるので、あつ湯であったまりました。
 帰りに脱衣所のテレビでドリフが出ていたので着替えながら笑いました。

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
32

Mucho Kenako

2022.02.13

35回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

箸休めサトシさんのアウフグースショーを受けたくて入館後急いでカレーを掻きこみました。
海賊に扮したサトシさんのショーはめちゃくちゃ面白かったです!セリフが一々面白く涙目に(笑)。中盤なぜかブロワーを狙いうちされ更に爆笑しました。
タオル捌きはピザ職人のようですごかった。アロマもブラックフォレストからジャスミン(?)、ミント(?)、あと一つあったかな。とても良い香りで癒されました。
滝汗でクールリングルームへ行くと、そちらでもサトシさんが優しく仰いで下さいました。最高にととのいました!

歩いた距離 0.3km

カレー、サウナビール

サウナビールは辛口なようでマイルドな味わい。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
33

Mucho Kenako

2022.02.11

1回目の訪問

サウナ飯

小松湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:20秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:水風呂がめちゃめちゃひゃっこくて、サンダートルネードみたいでした。サウナはヴィヒタの良い香りがして熱々。家の近くにあったら通っちゃう!

さち福やCAFE 川崎アゼリア

カレーチーズハンバーグ定食

ボリューム満点

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  • サウナ温度 130℃
  • 水風呂温度 7℃
24

Mucho Kenako

2022.02.09

2回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:テレビのチャンネル変えたいなーと思いながらそのまま観てる。

歩いた距離 0.35km

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
19

Mucho Kenako

2022.02.07

34回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

館内着なんか水色のパジャマみたいのになった。

歩いた距離 1.3km

伍年食堂

中華そば

美味しいけどもうちょいスープ熱いと嬉しい。

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  • サウナ温度 50℃,85℃
  • 水風呂温度 14.7℃
26

Mucho Kenako

2022.02.06

8回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:新しい木の香りがしました。J-POP も楽しかった!

歩いた距離 0.9km

鳳城

Aセット

美味しくてお腹いっぱい! 酔っ払いのおじさんに1000円やると言われて困りました(苦笑)

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.5℃
30

Mucho Kenako

2022.02.01

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:外気が冷たいのでヤルヴィの後はかけ水で十分でした。

歩いた距離 0.24km

韓美膳 東京ドームラクーア店

プデチゲラーメンセット

チーズが美味しい。

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  • サウナ温度 70℃,78℃
  • 水風呂温度 20℃
20