かめすけ@ブロガー

2023.12.22

23回目の訪問

【セット数】
合計:2セット
サウナ:10分× 2
水風呂:1分 × 2
休憩 :5分 × 2

【時間帯】
18:30-19:30

【サウナ】
安定のいつもの90度。
この時間帯は少なめでした。

【水風呂】
安定のいつもの20度。
水風呂潜りマン発見!!

【休憩】
いつもの内気浴のベンチでととのいました~。

【リポート】
朝ウナのキュアからの本日2回目のサウナでした。
今月はハイペースでサウナに行っていますね。
平均で1日1回以上いけるかな!?

現場からは以上です。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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