サワダイスケ

2020.10.07

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

薬草推してる割に薬草の匂いはほぼしなかったです笑
オートロウリュはアロマロウリュらしいですが、こちらもアロマの匂いは全くせず。
サ室は湿度高めですぐに汗が出ました。

水風呂はぬるめですが、
かけ水ちゃんとしたら潜水okという太っ腹対応!
頭からつま先までしっかり冷やしました笑

岐阜はいいサウナが多いですね!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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