地図からサウナが探せる！

新宿天然温泉テルマー湯

温浴施設 - 東京都新宿区

みきてぃ

2021.02.28

2回目の訪問

高いけど思いっきり癒されたい日はここへ。
昼ごはんを新大久保でうまくて安いランチを食べ、歩いてテルマー湯へ。
まずはジャブで風呂だけに入り身体を清める。食べてそんなに時間がたっていないので内臓に負担のないぬるめの炭酸湯で身体をじっくり温める。
30分ほど温まったら4階へ行き、揺れる椅子で美味しいベリー豆乳シェイクを飲みながらKindle本を読む。
眠くなれば寝る。

夕方ごろに起きてレストランで軽く食べる。またゴロゴロする。

19時になったら再び浴室へ。これから本番のサウナ。まずはサウナでしっかり温まり水風呂。14度と冷た過ぎて膝上でギブ。無理せず休憩椅子で整う。
皮膚が柔らかくなってきたところで塩サウナでじっくり温める。泥パックと塩マッサでお肌をトゥルトゥルに。塩マッサのおかげで汗が止まらん。
そしてそのまま2セット、3セット目へ。最後のセットでようやく水風呂肩まで行ける。
20時半のゲームセットを持って上がる。アメニティが豊富なので顔も身体も備え付けのものでしっかり保湿。
閉店21時(短縮営業中)にキッチリ退店。
テルマー湯は残業続きで身も心もボロボロの時に来るに限る。
緊急事態明けたら夕方サウナで風呂上がりに酒飲むんだ〜！