°Esa

2020.11.14

2回目の訪問

「サ室では混雑してなければ健康促進のため寝転び可」の張り紙を見て、お言葉に甘えてごろっとしてみた。こりゃあ気持ちいいね。血流にもいいのだろうな。

外気浴で冷えてきたら、岩盤浴サウナで暖を採る。これが下茹でにもなり、再び高温サウナに入るもいいし、長くいてしっかり汗をかき水風呂でもいい。自由度高い。この岩盤浴サウナは浴室と露天の間に位置ところも動線よしなのよ。妹さんなかなかのもんですぞ。

  • サウナ温度 45℃,82℃
  • 水風呂温度 15℃
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