ノバ

2025.04.05

2回目の訪問

サウナ飯

今日も祖母の見舞いの日。
昨日同様ぬくもりの湯さんへ。15:20イン。

昨日はオートロウリュのタイミングさえ逃したけど、今日はアウフサービスタイムに出くわせました。

ギーサーは支配人さんなのかな。
2曲の演歌に合わせた優しい風が心地よかったです。ありがとうございました。

サ室に入る前に水気は拭いて入るようにとの注意喚起、当たり前のマナーだけどビショ濡れで入ってくる人いるよね〜と思いました。サ室では汗も水も一滴もたらさないくらいの気持ちでいないとね。全サウナー中マナーランキングベスト100万に入る僕は大丈夫ですけど。

外気エリアのツバメは巣の建設中なのがわかりました。せっせと泥を運んでました。貴重な観察。

電気風呂で腹筋鍛えてフィニッシュ。腹周りが大きくなってきてしまったな。アライとやらを試してみようかしら。

濃い抹茶

また太っちゃうなと思いつつ、小さいので大丈夫と言い聞かせる。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
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