ノバ

2024.03.14

73回目の訪問

花粉で辛いのでニューウイングさんへ。22:40イン。
最近は土日に来がちだったけど平日は空いてていいな〜。

体調回復目的でボナ2セット→長めの熱湯→ジャグジー揉みほぐしコース。
ちょっと日が空いたサウナだったので効きました。

明日もドタバタするので早めに寝よう💤

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
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