ノバ

2023.05.21

9回目の訪問

家族が行くというので、予期せぬラッキーサウナ。
アクアドルフィンランドさんへ。19:30イン。

いつも遅めの時間に来てたけど、この時間のほうが全体的に空いてるかも。

サウナ92℃、体感熱め。水風呂は19℃くらいかな。いつもより冷たく感じる。
2セットやって、すっきりとしたととのいを得られました。

薬湯はカモミールかな?好きな香りでリラックスできました。

昨日は遅く帰ってきて寝不足なので、明日に備えて早く寝よう。

  • サウナ温度 92℃
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