稲佐山温泉ふくの湯

12時30分からのサ活
サウナ8分、6分、5分、5分、6分
水風呂　1分×4セット
ととのいチェア 10分×3セット
蒸風呂 20分
塩サウナ 15分
ふくの湯離れくらいの距離の自宅だけど今回はスタジアムシティでランチ食べた後にふくの湯バスで現地にいきました。
今日はサウナでの軽い屈伸運動と最強バブルバスで足をとことんまでほぐし炭酸泉に40分浸かり疲れを癒しました。
熊本城マラソン後の湯らっくすからの今日ふくの湯で完全復活です！

ふくの湯へ行って参りました！
日曜日はやはり夜ご飯時くらいに行くのが良いですね😊

8分×3セット
瞑想漢方サウナ13分

電気風呂に入り、 炭酸泉にも13分程浸かりデトックス完璧です💯

瞑想漢方サウナでの会話はどうにかならないものか、、
入口に会話禁止とは書いてるものの、、

横浜家系らーめん侍 長崎店

豚骨醤油ラーメン＋ライス

固め、濃いめ、油普通 最高😊 侍は卓上にきゅうりのキューちゃんあるのが最高ですよね〜！

明日が休みなので家族の許可をもらい、ふくの湯でゆっくりしてきました☆岩盤浴コースで約７時間、日付変わるまでいました。やはり夜になると、大学生や若い社会人の人が多くいましたね、すごく多かったです。

そういえば久しぶりにかけず小僧がいました、おまけにサウナハットまで被って。自分はもう帰るところだったんですが、同じ位に来たら嫌ですね…こういう人がたまにいるので、とても残念です。

実に有意義な時間でした、また来よっと☆

蕎麦と串揚げ

これも美味しいですね、蕎麦とのセット！

【長崎サウナツアー3施設目】
これでふくの湯系列制覇しました🏆
まず福岡のふくの湯と違って露天風呂と外気浴スペースの景色が絶景すぎて震えました(笑)サウナ室でオートロウリュがはじまるとほうじ茶の香りがしてテンション上がりました！温泉内の雰囲気が千葉にあるスパメッツアおおたか竜泉寺の湯に似てた！！ふくの湯さいこう！！

仕事が予想外に早く終われたのでふくの湯へ。今月初めて。時間も早いし少ないかと思いきやなぜか駐車場いっぱい…明日休みだから土曜日と同じ感じかな。浴室もサウナも同様に多かったです。

漢方のスチームサウナですが、今年に入ってヨモギばかり。去年までは　活　とか、何か漢字一文字で、色んなのがブレンドされてる感じでしたが今年はどうなんでしょう。自分が行く日がたまたまヨモギ日和なのか（笑）

本日は夜ご飯の兼ね合いで早目の帰宅となりました。残念ながらととのえず…

よりより

美味しいですよね！

サウナ： × 1
水風呂： × 1
休憩：× 1
合計：1セット

久方ぶりに行ってみた。
10時ごろにもかかわらず、大変にぎわっており、懐かしさを感じた。