稲佐山温泉ふくの湯

13時からのサ活
サウナ6分、4分（オートロウリュ）8分×3（オートロウリュ）
水風呂　2分×意味無く7セット
ととのいチェア 10分×1セット
蒸風呂 10分
塩サウナ 8分
今日も2セット目のあとはサウナ→水風呂→炭酸泉40分。
今日一番言いたいこと。
心の癒しのマイベストミュージック…分かりやすく言うとBGMか流れてなかった。
ここはサウナ、温泉、BGMまでがふくの湯のパッケージだと勝手に思っていて炭酸泉でゆったり目を瞑っているといつもと違う換気扇の音だけが聞こえてて寂しさを感じました。
でもサウナはバチバチでしたけどね。

連休中の夜のふくの湯。予想通りすごいひと。食事を頼んでも待ち時間30分以上。う〜ん、ワンセットしてちょうどいいって思ったらまさにその通りでした！

食事してからゆっくり３セット。シャンプーとかボディーソープがもう少しいいのだと嬉しいですね！

夜景は見慣れてしまってますが、やはり観光客からしたらかなり綺麗ですよね、改めて思いました！

2セット♨️

1セット目ちょうどオートロウリュ直後で爆熱🥵
4〜5分程で撤退しました笑

外気浴は流石ですね🥺

やっぱり長崎の夜はふくの湯がいいなぁ🙃

稲佐山からの景色よし、飯よし、サウナよし（特に蒸しサウナは優しいしきじを彷彿とさせる）、駅まで無料バスも出てて観光客にもありがたいし、料金も安い。近場にあったら通っちゃう桃源郷でした🙏

🈂️友と仕事終わりにふくの湯へ行って参りました〜♨️

1セット目 3段目 10分
2セット目 3段目 10分
3セット目 4段目 9分

ふくの湯だいぶご無沙汰でしたが、気持ちよかったです〜

2セット目後は爆睡しておりました笑

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日は、ホットヨガ無しの入浴のみ🥹
室内のととのい椅子も新しくなっていた✨

九州サ旅⑥
南風楼で絶景の有明海と日の出を
堪能した後
今回最後の施設へ向かう
島原から車で1時間半ほど
密かに福の湯制覇を試みている
（九州内で計7店舗かな？）
今回は早良店に続き2店舗目

ここは長崎市内が一望できる
西日本最大級の天然温泉温浴施設
特に露天から見える夜景が絶景だとか！！
天然温泉や炭酸泉、壺湯などお風呂の種類も豊富
九州最大80床以上の
岩盤浴「福蒸洞」も完備

浴室はとても広々として明るい
サウナは3種類
①メインサウナ
95℃
5段構成、タワー型、17人
30毎ALはしっかり熱く本格的
熱さも湿度もバランスがいい
×3セット

②塩サウナ
80℃
椅子×9
明るい室内
塩を体に乗せ
優しく肌に馴染ませる
お肌スベスベ
塩サウナ大好き
いつも思うけど
入ってきていきなり
塩を全身に塗り込む
なんなら顔までゴシゴシ
塗ってるおじさん痛くないのかな？笑
×2セット

・瞑想サウナ
ここめっちゃ好きーーー
75℃
タイルベンチ、向かい合わせ、10人
薬草スチームサウナ
この日は甘草
床一面お湯が張られ
足湯をしながら
サウナ東京の戸棚蒸風呂に感じ
室内は暗く
まさに瞑想ができる
スチームと薬草好きには堪らない！！
×4セット

・水風呂
17℃
メインサウナすぐ側
広めでしっかり冷やせていい
露天スペースには整い椅子やインフィニティーチェアー
リクライナーベットなどが豊富にある
青空の下、長崎市内を一望しながら
とても気持ちがいい外気浴
稲佐山の爽やかな風に吹かれてととのったーー
天然温泉や炭酸泉も堪能
電気風呂はかなりの強さでビビったー笑
マッサージやエステ、食事処などもあり
1日のんびりと過ごせる素晴らしい施設だった
これにて遅めの夏休み終了！
また来まーす♨️

土曜日夜は大学生が沢山でした、露天は入るスペースない…けどサ室で蒸されて外気浴は少しずつ気持ちよくなってくる季節です。思わず寝落ちしてしまいそうになりました☆

週一は行きたいサウナ、今週行けてよかった!

10:30イン！

祖父宅の庭掃除から、そのままふくの湯♨️

９月の外気浴は最高すぎます😊