渡瀬成幸

2020.07.08

2回目の訪問

水曜サ活

スサウナ、水風呂、冷サウナ、休憩
ドサウナ、水風呂、冷サウナ、休憩×2セット
スサウナ、水風呂、冷サウナ、休憩
スサウナ、水風呂、冷サウナ、休憩×3セット
スサウナ、水風呂、冷サウナ、休憩×2セット
ドサウナ、水風呂、休憩×3セット

今回初めて極冷サウナを体験。
水風呂の後に入った方がいいという書き込みを見たので
同じように入ったら休憩中の感じが全然違った。

ないよりはあった方がいいというがよくわかった。
また新たなサウナの楽しみ方を知ることができて満足

  • サウナ温度 43℃,94℃
  • 水風呂温度 20℃
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