すたん

仕事を早く終わらせて今日もヘヴンさんへ！
なんといっても浴場内に水風呂バケツが導入されていますもの！！行くしかないのです🤩

17:30ごろにイン。も、今日は下駄箱がめちゃめちゃ空いてる…！
あゆさんロウリュ開始寸前まで非番のスタッフさんと2人😮
開始時には5人ほど集まるも贅沢な時間であることには変わりありません😌
今日は白茶ロウリュの演目でおしゃべりと爽やかな香りで楽しい😊
リクエストに応えてくださりもう一声ロウリュもいただけて、
最上段で天に召されるような気持ちよさ😇
早速浴場内の水風呂からの不感湯への横移動💨
導入のニュースを目にした時から既にととのえる！と感じていましたが、もう…さいっこうです…！
この時期の特別な感覚。たまらんす。。。

18:00はシュウさんのフィンランド式蒸気浴。
フレッシュエアを取り込んでからのウォーリュを前もってしてくださっていて、
サ室に入った瞬間から木の甘い香りが漂う優しいサ室に😌😌
白樺のアロマを使って蒸気をどんどん作り出していき、最後は氷も混ぜて熱さも🔥
2セット目は水風呂バケツからのアディロンでととのい。導線が超コンパクトでぐわんぐわんくるやつ！

18:30もシュウさん　100回目にアウフギーサーになる男47回目！
白樺と青森ヒバの香りを使いながらのアウフ！
素人ですが以前より厚みのある風を感じることができ、しっかり身体が暖まりました☺️

今日も大満足なサ活となりました！
キートス！！！！！！！！！

北欧さんを後にして、ヘヴンさんスタッフが参戦している熱波師交流会へ！！
ということで初めての楽天地スパさん☺️

20時回の1セットのみでしたが、参加している熱波師さんの思い思いのパフォーマンスがめっちゃ良かった😌
そして水風呂が気持ちいい！眺望が良い！

その後はスタッフさん達とコミュニケーションをとることもできて楽しい一日でした😊
キートス！！！！！！！！！！！！

なみきんぐさん今年初の関東遠征！ということで北欧さんへやってまいりました〜😊

早めに入って取り急ぎます2セット。
サ室は混んでるけど相変わらずの熱さ。きもちええ。。
からの水風呂はキンっと冷たくて外気に誘われます😌
トゴールにも浸かり身体に染み入ります☺️☺️

18:00のアウフではオリジナルソング3曲にのせたプログラムでめちゃ熱いし良い風がガンガン届いて心拍数が今年１を記録😂
なんとか上段で完走！クールスイングまでしてくださり上野の空に浮遊してるくらいのかんじ😇😇😇
声出して肺に温かい空気を入れて、笑顔でサウナ入ってととのっての流れ最高です！

19:00はライブではなくDESSEスタッフ並木さんとしてのロウリュサービス。大阪に行かないと受けられない内容かと思うので、嬉しいサプライズ☺️
ハーバルプログラムでヴィヒタ水、レモングラス、ラベンダーとナチュラルな香りとウィスクでのクーリングとめちゃめちゃ癒されました😌

生姜焼き

味濃いめでビールが一瞬でなくなりました😂

サウナも入って夜ご飯も食べたい〜ってことで
SKCさんへやってきました！！

20時前から4セット、雨模様でしたが熱々なサ室テレビ見ながら蒸されて
バイブラ水風呂でほどかれ、庇の下で外気して。。。
めちゃめちゃととのった〜
雨のせいかめちゃんこ空いてたのも嬉しかったです😊
ヨーグルト湯も良かったす😇😇


水風呂に入るまでの流れを以前の形に戻したら、ととのいが深かったのも発見でした😚

オムライス

小盛り他美味しくいただきました🤤

今日もしごおわでヘヴンさんへ！
飲み会もあるのでサクッとです！！

17:30 マチルダオカベさんの静寂✖️灼熱ロウリュ
久々に受ける推しメンのマチルダさん😊
最初はじっくりと。でも、しっかりロウリュしていきながら、終盤は大量のロウリュと一心不乱な大団扇でのロウリュ！
レモングラスの爽快さと、この熱さがたまらないっ！

18:00 しばでん14さんの木の香りのロウリュ
パロサントをザル氷から呼び戻すリラックス系のプログラム。
中盤から噴霧器を用いて湿度マシマシにしていく流れから
ウォーリュへ繋いでいき、ヘヴンらしい木材から出るキャラメルのようなやさしい香り。
熱さもこれくらいがいいよね😊というちょうど良い感じでリラックスできます😌

18:30 ユートさんのハーバル✖️アロマのロウリュ
ジンジャーとアップルピール等を煮出したハーバルと締めにシャキッとしたハッカアロマをたらした氷かけで撹拌していくスタイル。
ハーバルの甘い美味しい香りからのサッパリ熱いハッカへの流れはクセになります🥰

毎回思うけど創意工夫をそれぞれのスタッフさんがしてくださり、いつ受けても色々な形のととのいを与えてくれて感謝感謝です😌

キートス！！！！！！！！！

今日も隙間時間でヘヴンさんへ！

15:30 あゆさんのキンモクセイロウリュ。
初めましてでしたが、またヘヴンに新しいタイプのスタッフさんが🤣
えるびさんとの掛け合いで爆笑しました😂😂
自前の金木犀のアロマ最高でした☺️

合間にSauna is Journey席でikiをみながらぼーっとする時間😪
キンキン水シャワーからの脱衣所でのととのい。。
めちゃくちゃリラックスできました😌

16:30 あかべこさんの蒸天国式サ道　蒸蒸蒸　ロウリュ
ありとあらゆる方法で蒸気をつくりあげていき、合間にヨモギの香りも。。。
あっついし気持ちいいし良い香りと三拍子揃ったロウリュ🥰
締めにご褒美タイムもあり、昇天しました！！！

その後の仕事が眠かったことは言うまでもありませんが、
今日も最高なサウナでした！
キートス！！！！！！！！！

弾丸サ旅から戻り、しごおわでヘヴンさんへ行ってきました😊

20:30 ソータさんのR&B ロウリュ
落ち着いた曲✖️ヨモギの香りでめっちゃ落ち着く😌
ゆったりロウリュとヨモギの香りの相性が良すぎてやばいす☺️☺️

21:00 しばでん14(じゅうよん)さんのハーバル✖️アロマ　ロウリュ
シナモンとアップルピールのハーバルから始まり、
終盤はハッカのアロマでシャキッと熱さを出して終了と流れが秀逸🥰

21:30 ソータさんの爽やかロウリュ
ハッカで爽快なロウリュ。ザル氷も使って最後は強めなスッキリ感！個人的には熱さもハッカの強さもちょうど良いかんじ！

ここでガラポ注入。大昇天😇😇😇😇

今日はメディテーションがなく、珍しく22時回のロウリュサービス⭐️
22:00 しばでん14さんのHipHopロウリュ
白樺の香りでジワジワ熱くしていくやつ。
先ほどの回よりは熱さは出さずとも最後は大量の氷で湿度マシマシ😆😆

昨日はメンテナンス休業と今日が空いてたのも作用して
ロウリュのときは石がよく鳴いて、そこから生まれた蒸気がおいしくて…🤤あぁ。。蒸気浴してる！って感覚😇
サ室で超リラックスできました😌

サ室入って右側の温度計が可愛いやつに変わってました！
今日も抜群のととのいをありがとうございました😊
キートス！！！！！！！！！！！

ガラポ

昇天

ルーマプラザさんからの京都に来たら銭湯サウナも！ということで、
DESSE支配人の文さんにお伺いした白山湯さんへ！！！

外観は激シブで脱衣所はローカル味たっぷり。
でも浴室に入ると広いし綺麗！

サ室は昭和ストロングで112度を指すパリパリ系！
気がつけば汗がダラダラでるやつ😚
水風呂を渇望して今だ！とすぐ脇の水風呂へ！！
ビックリするくらい柔らかい水質で温度も優しい感じでとろけるぅ😇😇😇
ライオンの口から出るドバドバの水を浴びるともう昇天です😇
サ室袖に休憩スペースがあるのかな？と覗くとさらに廊下が！

えっ！！！外気もあるの？？！！
広々外気に露天風呂まであり、導線も完璧ときたら、
もうととのっちゃいますよ。。。

京都の地下水最高すぎました。。
サウナの梅湯さんにもハシゴしようと思っていたけど、
小腹が空いたので隣にある小料理屋さんで一杯やってから行こうかあと入ったらご飯美味しすぎて、
お腹いっぱいホワホワになるまでお酒もいただいてしまい、
サ旅強制終了となりました🤣

京都のサウナもすんばらしいですね〜☺️☺️
またきます！！

こりょうり ひろめ

明太高菜茶碗蒸

今まで食べた茶碗蒸のなかで一番美味しかった。。

今回の旅の裏本命！行きたすぎて熱望していたので来ちゃいました⭐️
ルーマプラザさん！！

京都祇園の街並みの中に溶け込んでいて一回通り過ぎるほど。
えっ。こんなところにルーフトップあるんすか。。。
サウナ利用ならフロントから同一フロアでサッと着替えて浴室へアクセスできます💨

まずはメインサウナがちょうどオートロウリュの時間が近づいていたので、こちらへ！
真ん中に鎮座するikiストーブと袖にもストーブがあり
オートロウリュはどちらにも噴射されます！
瞬発的な熱さもあるし何せ広い！天井も高い！！！
今回は都合合わずアウフのタイミングではなかったのですが、
ここでアウフ受けられたらめっちゃいいと確信できるサ室！
それでいて、寝サウナスペースもあり、もうワクワクが止まらんです！！

さあ！階段を登って露天スペースへ！！
階段の壁には景色が見える方面それぞれに絵で案内書きがあり、
学のない僕にでもわかるような有名な寺院の数々😮
今日は最高な天気で広がる青空に山々と街並みが広がり、すでに感動的😭

広々とした外気スペースには寒さへの気遣いが大盤のバスタオルが使えるようになっているのも神的です。

水風呂は15度以下の冷ため、20度強のぬるめと気配りがすんごい。
楽しみにしていたフィンランドサウナ☺️☺️
雰囲気良し、温度良し、湿度良し。こりゃええわ。。。
ロウリュしていないのにしっかりとした湿度で呼吸がめちゃしやすい。いい香りもする。。
それでいてロウリュすればしっかり熱さも出てあまみも爆裂。
めっちゃきもちいい。。
なんでここが空いてるの？フィンランドサウナ一人で入ってて嬉しくなっちゃいましたよ。。

さらにルーフトップには美泡風呂があり、さらに良い景色に。

1.5hくらいでサクッと次かな？と思ってたら良すぎて
一度リクライニングで休憩して追加しちゃいました。

なんかもう悪いところは見つからない施設で
サ室も２つが役割が立っていて神施設っす。。
京都の街って歩いているだけでなんだかいい気分になるし、
帰りに抽選会で館内商品券も当たったので、暖かくなったらまた来ます😊😊😊

ありがとうございました！

京都鴨蕎麦 田

塩鴨かけ蕎麦、鴨親子丼

親子丼エグい

GSSさんを出て大阪ラストは前回初めましてで衝撃を受けたユートピア白玉温泉さん♨️

今日も相変わらずの強めのボナサウナ！
奥上段のアチィところに狙いを定めて
だいたいがサ室は3人以下、各セット必ず1人になる時間があって超快適。
サ道のBGMが沁みるなあとボケっとしてるとオートロウリュで激アツに😂

深くて冷たい水風呂がギュッと身体を締めてくれる🧊

足の甲まであまみがでて屋上外気も一人占め！
気持ち良すぎて、おかわり1セットしてしまいました😌
最後は高濃度炭酸泉で放心状態😇😇😇

大阪来たら毎回来たい至高の銭湯サウナです😆

弾丸関西サ旅2日目！
宿泊先のグランドサウナ心斎橋さんからスタート！
個室カプセルっていう仕組みが面白くて、割と静かな環境とゆったりできる感じ☺️

思い切ってスチームオンリーで4セット！
1セット目入る時微妙に扉が開いてて、ちょっと温度低め😭
も、GS砲無限ループでお目覚めの心臓にはちょうど良い感じ😁
奥右側にある寝風呂がめっちゃ良かったす😊
全部ソロで楽しめました〜

ホットドッグセット

コーヒーおかわりしてまったり

仕事始めの1週間、めっちゃ疲れたなあー！
もう一回旅したいなー！行けちゃうなー！で、
しごおわからの超急ぎでやってきました⭐️
大阪！(2週間ぶり)

なみきんぐさんの生誕祭ということで、the推し活を初めてしてみましたが、楽しめましたー😌
二部に参加してオークとヴィヒタのウィスクを使ったプログラム。めっちゃ香りが良かったです😌

やっぱり森サウナが大好きで1人こんこんと森サウナ✖️シングルのループに沼ってバチバチにととのいました☺️
人数も絞っているとあって快適に施設を使えたのも、最高でした！

GSS宿泊して明日は京都にも繰り出します😆😆

きん酸トマ辣めん

トマトめちゃうまかったす🍅

今年初の暁🌅🌅

残念ながら寸劇は中止になってしまったとのことでしたが、
じっくり蒸されました☺️
炭酸泉が休止中だけど、りんご湯になっていて
めちゃリラックスできました〜！！

現行の回数券をゲットしておきました☺️
仕事頑張ります！！

ラーメンショップ大門 福大亭

朝ラーメン　ネギトッピング

この流れ最高😋😋

良い時間にSPロウリュある！！！ってことでヘヴンさんへ駆け込みます😆

17:30 のんさん　ミュージックロウリュ
かわいいだけじゃだめですか？が流れる準備中、今日もアイドル曲ガンガン？かと思いきや、しっとりソング。
それでもガンガンロウリュしていきアチアチに😂😂
珍しくも素晴らしいゲスト2名の方とご一緒できて、幸福感マシマシでした😇

18:00 赤べこさんの爆蒸ロウリュ
ラドルからのロウリュ、ザル氷オートロウリュ、噴霧器も用いたり、ジールへのロウリュ！様々な方法でのロウリュにより宣言通りの爆蒸状態に♨️♨️♨️
からのブロワーで撹拌しーの冷水かけも2段階で、
していただき、こちらも超充実な内容😭✨

18:30 赤べこさん&とっくんさんのSPコラボロウリュ
月末の遠征に向けた演目をホームでやってみよう！ということで
お二人の良いところとヘヴンさんらしい内容でめちゃめちゃ良かったです！
ネタバレ？かなと思うのでこのくらいで😋

ゆーったり3セット楽しんで、週末の仕事への活力がバッチリつきました！
キートス！！！！！！！！！！！

昼間からゆっくりサウナ入って飲んで寝て、
そんでもってサウナ入って〜〜そんな休日にしたいー！
ということでSKCさんへ！！

15時くらいからまずは4セット。
やっぱりめっちゃ熱い！けど居心地が良い☺️
そんなサ室。ここんちは最強だよなあとか思いながら、
露天奥の外気スペースでとろける時間😌😌
しばらくお伺いしていないうちに
下に赤いマットが敷かれて滑りづらくなっているのもありがたい😭

そんで昼からビールのんで冬限定のチヂミも食べて
リクライニングでうとうと。。。
最高な休日です😇

からの18:30ワダさんのアロマがけ！
久しぶりのSKCロウリュはアルコールちょい残りでは上段完走危険ですね😭
bpm行かれてきたのでラスト激アツ前で中段に避難し完走！
外気で放心状態なったす、、、
気持ちいい…

デザートサウナも味わって、
19:30氷がけは超久しぶりなtmzwさん！！！
冒頭3分はドアあけたまま優しいロウリュで肺をあたため、
扉を閉めてからは中下段中心のあおぎ、
最後は激アツ！ということで氷投入からのブロワーと
さいっこうにきもちいいロウリュ！
tmzwさんはSTAFFTシャツじゃなくてtmzwで良いと思うのです😭😭

からの二次会で飲み散らかして家帰ったら爆死でした！
最高の水曜サ活😊
やっぱりSKCっすね！！
頻度落ちてしまってたので新規もいいけど推し活もやってきます✊✊

ゴールデンSSS

めっちゃうまい。。。

年明けてから、ちくわ店長さんにお会いしていないので
ヘヴンさんに来ました😂☺️

17:30 のんさん　アイドルミュージックロウリュ
アイドルソングにのってガンガンロウリュ、大団扇でのあおぎ、めっちゃ良かったっす😂

18:00 ちくわ店長さん　アロマ氷
これを受けるとヘヴンに来たなって感じがします。
ブラックフォレストとヴィヒタの香りでこれも王道サウナアロマって感じ。無論大好きです！
そして何気に初めてお目にかかる店長さんのアウフグース。
当たり前だけど、ちゃんとうまいっす。。さすがです。。。

18:30 ルーカスさん　J.コールMix ロウリュ
まったりロウリュ。chillいHIPHOPにのせて優しいあおぎ。

19:00 ちくわ店長さん　フレッシュエアロウリュ
新メニュー！勝正先生リスペクトな内容でサ室の構造を活かした気持ちいいやつ！！！
ジールやかんのヨモギの香りが対流にのって香ってきてフワフワした良い気持ち😌😌
なんだかここまではいい感じにととのえなかったけど、最後にがっつりととのいました…
やっぱりヘヴンさんのヨモギの香りは唯一無二で最強です。。


今日も最高なサウナありがとうございました！
キートス！！！！！！！！！！！

そして本日でヘヴンスタッフ卒業リル ヤンケさんに挨拶もできてよかった…！
ハイライトは、
女性スタッフ人気に負けてらんねえっ！ってノリで死ぬほど熱かったロウリュと忘年会の胸熱ロウリュっす。
きっとまたサ室で会えるので寂しくないっす！キートス！

2025新規開拓も進めていくぞー！ということで
多方面からお薦めをいただいていた寺島浴場さんへ♨️♨️

18:30ごろ到着！この立地で駐車場あるのめちゃ助かるう。。。
下駄箱の鍵がほとんどなくてさすがと思いつつ、不安に🥹

サ室は5人がマックスな120度を指す高温！
パリパリな感じなのかな？と思いきや意外に呼吸もしやすい😌それでもアツさ故にガンガン心拍数はあがる🤩
水風呂は14度でめちゃ気持ちいい〜
コンパクトなスペースながらも脱衣所のアディロン、
森林浴スペースでの休憩もできるし、なんといってもぬる湯がやばい…！
不感湯フリークな僕にはもう最高っ！

2セット目でセルフロウリュのタイミングをつかみ、
休憩とばしてからは15分ごとの流れに乗り気がつけば1.5時間一瞬で過ぎ去るのです。。。
空いてるタイミングで温度計が振り切れるサ室に出逢いたいので、また時間帯見て伺いますっ！！
浴室青いタイルが印象的な銭湯サウナもっとはやく行けば良かったあ。。。。

新年明けましておめでとうございます！
ということで初詣にヘヴンさんへ行ってまいりました😆

10:30のんさん　ゆったりロウリュ　といいつつちゃんと熱い嬉しい☺️
今年初ガラポ　昇天😇
11:15Sauna is journey 席でまったり😌
11:30ソータさん新年アロマがけ　原点ヴィヒタの香り🌱ちょうど良い感じで落ち着く😊
12:15逆サイ上段でまったり🧖
12:30のんさん　じっくりアチアチ　お上手にビルドアップしていくアツさ、最高っす🤩

サウイキ本部に申請したから？か水風呂の温度入力が2つになりましたね⭐️
というわけで今日から2025年スタートということになりました！今年もヘヴ推しでやっていきますよ〜🌅🌅🌅

ガラポ

昇天 今年何回飲むかな

混雑を避けつつ、良いサウナを楽しみたい…と検討した結果、
思いついたのが次はゆっくりしたいと思っていたゆるうむさん！！！
道路も空いていて家から1時間ちょっとで着いちゃいました😆

お目当ては2024ACJ個人優勝の　のこのこ窪田さん☺️
14:37回2時間前に整理券配布開始ということで無事ゲット☺️
時間まではまずハーブサウナでウォーミングアップ⤴️
ヴィヒタがたくさん吊るされていて良い香り🙆
今度もタワーや高温スチームとメリハリついていてありがたいです！

からの大好きな高温スチームを2セット😊
空いていたので撹拌用のダクトからくる風をちょっとだけ
両面焼きしたら心臓バクバク！
からのガッシングシャワーでサッと冷やして不感浴がこの時期たまらんす😇😇😇

タワーサウナ1セット挟み
のこのこ窪田さんアウフ！
3種のアロマと、あの大空間の空気をかき混ぜるように撹拌からの厚く優しい風がめっちゃ気持ちいい！！！
冷水風呂でキンッキンに冷やされたやかん水を頭にかければ、
ガンギマリです😭😇🤩

その後遅めランチをはさんで
スチーム✖︎2
からの2回目の窪田さん！
流れは同様でしたが左側上段での参戦😂
3個目のアロマの香りがさいっこうにすきでした！
ちゃんと聞いておけば良かった🥹🥹

今日は天気も良く2回のオープンテラスのハンモックに揺られても寒さを感じず、超リラックスできました😌
もこせさんと偶然を果たして嬉しいきもちになったりと
良い遠征サ活でした😆

ガチャはステッカー続きで泣きそうになっていたところ、
2月末までのボディケア20分無料が当たったので
近々また行きます☺️☺️

カツカレー

大判カツで腹パンでしたー