こんちゃ

2024.11.05

93回目の訪問

キックボクシングの練習で右太腿打撲でパンパンに腫れて1週間サウナ禁止令が出ておりました‥。今日から解禁という事で早速鷹の湯へ🦅
しっかりと身体洗ってまずはウォーミングアップのドライ10分。久しぶりのサウナが身体に染みる。ドライのカラカラ感たまんないね😁

水風呂挟んでいざバレル!温度100℃程。リハビリバレルには丁度良い。リハビリなので壁横は今日はやめといて奥真ん中でロウリュを受ける。

あ〜、これだよ!ずっとこれを求めてたんだよ!
久しぶりのバレルが楽し過ぎてなんだかんだ6発とリハビリなのにいつも通りに入ってしまったw

ラスト6発目には虚無僧仲間のうさ林くんも入室してちょい雑談してから水風呂で締め!

ずっと家でもシャワーだけだったのでドゴールとかバイブラとかシルキーとか風呂も堪能し、やはり鷹の湯がNo. 1だと再認識出来た!こんなホームサウナ最高過ぎるでしょ👍

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