地図からサウナが探せる！

富士山天然水SPA サウナ鷹の湯

温浴施設 - 静岡県富士市

こんちゃ

2024.10.24

90回目の訪問

今日も朝8時起床。ホットコーヒー一杯飲んでいつもの格好して公園に向かい1時間ランニング🏃
いや、途中でキツくなって最後の10分はウォーキングでした‥。いいんです、最後までやりきる事が大事！

そのまま鷹の湯。本日は値上げ前最後の回数券DAY。自分の分1冊と会社の人に頼まれた分2冊を購入。

火照った身体を早く水風呂に入って冷ましたいが、まずは身体をしっかり洗う、これ大事！
そして水風呂、ではなくそのままドライに五分入って汗を流してから待望の水風呂！

キモティー😇！キンキンに冷えた水風呂で身体の熱が抜けて行く感覚がたまらん😇

ちょい休憩してシルキー寝風呂でまったりしてからバレルへ。バレルへ入ると偶に会うケロリンサウナハットのIさんがおりご挨拶。そのままロウリュ開始。
温度104℃。奥真ん中で受けるがなかなかのペイン。
次もIさんとロウリュを受けるがバレル内に2人しかいないので退出なし。当然結構なペイン。2人して熱い、痛い、ヤバい、長くない？の阿鼻叫喚状態。
そして訪れる地獄の残熱タイム。しばらく入室者を待ったが誰も入ってこない‥。Iさんの漢気ダッシュでの退出に助けられてなんとか難を逃れる。
Iさん離脱後もロウリュと残熱と闘いながらバレル6発を受け今日はギブ。気付いたら温度106℃まで上がってた。
今日は疲れ過ぎてとても壁横に座る気力はなかった🫠

今日も朝から良い運動と良いサウナ入れて満足！夕方からの仕事に備えます💪