kenta

2023.02.05

17回目の訪問

歩いてサウナ

10時IN。

先払い1200円。90分。
エネルゲン500ml200円。

久しぶりにサウナに8分で息が上がってしまい8分3セット。

日曜の午前は穴場の時間だと思ってましたが、タイミングに寄ってはサウナ待ったり、待たなかったり。

サウナ室95度ぐらい、水風呂16度ぐらいと自分にはいい感じの設定です。

またイキマス!

歩いた距離 0.5km

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