のど

2025.10.22

9回目の訪問

急に寒くなってきたので寄り道。
雨でも平日夕方の安定した入り具合。
まずはお清め、そして駅から歩くだけで冷えた体を風呂で温める。
熱めのお湯がありがたく感じる。
いつになくじっくり浸かってから室内へ。

出入りが多いだけなのか、今日は弱めのセッティング。
いきなりの最上段でも大したことない。
いつになく長めにステイで、じっくり発汗。

シングル水風呂は寒くなって冷たさ維持。
ばきっと冷やして、休む。
椅子も空きあり、いいサイクル。

3回戦して、帰宅ラッシュ本格化前に帰る。

赤坂青野 赤坂見附店

豆大福

今日のおみや

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 6.2℃
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