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サウナ道場

温浴施設 - 東京都渋谷区

のど

2023.12.21

1回目の訪問

仕事早終わりサ活。
センター街に寄り道。
歩いてるひとの半分以上は外国人。

ゲーセン、まねきのビル上にある道場。
センター街民に囲まれ、場違いなおじさんとなる。
2機あるエレベーター、向かって左側しか辿り着けないので要注意。

受付にて先払いなので、時間は決めていく必要あり。
まあ、90分でしょうね。60分だと窮屈。

下駄箱に靴を置いて、ひとつ下の階に降りると程なくロッカー、洗面台そして奥にトイレ。
無駄はないけど狭い。ロッカー細い。
団体が来ると、ちょっと狭くて辛いレベル。

浴室入って左に洗い場、ちょっと隠れるように給水器。
このあと味わういかつい時間の割に水圧弱めのシャワーでお清め。
内気浴スペースを挟んで反対側のお風呂は41℃台としっかり。
下茹でを入念にキメたところで道場本丸に入室。
ビート板、胡座用で大きい、そして厚い。
サウナメガネが曇る湿度、そして暑い。
室内まあまあの入りで奥側一階で8分。
5分で心拍上昇、やはり高温高湿は違う。

退室後、左手にある桶シャワーで瞬間冷却。
からの水風呂。冷たい冷たい。
久々に厚めの羽衣をまとい、目の前のインフィニティチェアの森で休憩。
コンパクトで無駄なタイムロスなしの動線で、よく回転する。

2セット目は壁側一階、3セット目は手前三階、4セット目は奥側二階を行脚。
場所により体感が違う、やはり上階は熱い。
そして4セット目は、狙い通り道場破りなるアウフグースで煽がれアチアチに。

8分、9分、10分、10分の4セットマッチで修行終わり