くー

2022.01.01

5回目の訪問

新年初サウナ。

最上段であぐらを無理やりかきつつ
じっとり汗をかく。

今日は外気浴が効いた。。
雪が降るような寒気のなかの外気浴は
体温が戻るまで時間がかかるかかる。。


寒さに身を引き締めつつ新年一発目、、
今年もサウナを楽しみたいなぁ。。

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