しのたく

2024.03.26

1回目の訪問

振替休日の平日休み
ゆったりしようと岩盤浴付きでリーズナブルなコチラへ♨️

多汗なサウナーにとって岩盤浴は汗が出過ぎて岩盤浴着がすごいことになってしまうため、やはりサウナ一本かなとあらためて思った今日この頃😵
(これまでも何回か後悔アリ)

サウナはコチラガチガチのドライサウナ(オートロウリュあるけど弱め)のためあまり長時間は居られず…

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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