よっちて

2024.01.21

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴&休憩:10分 × 3
合計:3セット

本日2回目のサ活は菜々の湯へ♨️
さすが日曜日岩盤浴ともに激混み😅

雨で気温が低かったので外気浴はほどほどに済ませて休憩していました!
少し室温も低いサウナの方にも入りましたが物足りなさを感じてしまった…

団扇のロウリュも参加できたのがよかった🥵

〜余談〜
見事!千葉ジェッツが89-82で勝利🏆チームは5連勝になりました!このまま連勝を伸ばしてもらいたい!いい試合でした!⛹️
明日は仕事が15時上がりなのでどこに行こう🧐

  • サウナ温度 90℃,61℃
  • 水風呂温度 16℃
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